Ксения ККК
22.09.2024 12:42
Наш капучино
Калорийность - 35.5 кКал; белки - 1.7 г; жиры - 1 г; углеводы - 4.9 г на 100 г.
Ингредиенты
| Кофе чёрный без сахара | 110 г |
| Молоко 1,5% жирности, пастеризованное | 130 г |
| Сироп, кленовый | 8.5 г |
| Соль поваренная пищевая | 0.5 г |
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Описание
1. приготовить эспрессо
2. долить взбитое молоко, соль, сироп
2. долить взбитое молоко, соль, сироп
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 35.5 кКал | 2.11% | |
| Белки | 1.7 г | 2.24% | |
| Жиры | 1 г | 1.79% | |
| Углеводы | 4.9 г | 2.24% | |
| Пищевые волокна | 0 г | 0% | |
| Вода | 91.6 г | 4.03% | |
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
3
A
0.6%
b-car
~
В1
1.5%
B2
6.8%
Холин
2.5%
B5
4%
B6
1.3%
B9
0.7%
B12
7%
C
0.8%
D
0.2%
E
~
H
3.3%
вит.К
0.1%
PP
3.4%
Калий
4%
Ca
6.9%
Si
~
Mg
2%
Na
8%
P
6.3%
Cl
7.7%
Fe
0.3%
I
3.1%
Co
4.5%
Mn
5.1%
Cu
0.7%
Mo
4%
Se
1.9%
F
0.3%
Cr
2.1%
Zn
2.2%
Лучшие рационы
2024-09-11
Калорийность: 1215 кКал
2024-09-14
Калорийность: 1260 кКал
2024-09-06
Калорийность: 1245 кКал
Новые рецепты
Чебурек из патиссонов и зелёной гречки с горбушей и сыром
138.8
10.7
6
10.9
11
Рагу из чечевицы и зелёной гречки
111.9
8.9
3
11.8
10
Овощи помидор,огурец,перец,авокадо для брускетт
62.1
1.2
4.8
2.8
15
Интересные блоги
