наталия климова
09.02.2014 23:18
Рецепт холодец куриный
Калорийность - 50.2 кКал; белки - 4.3 г; жиры - 3.7 г; углеводы - 0 г на 100 г.
Ингредиенты
| Вода | 2670 г |
| куриные ноги | 145 г |
| цыпленок бройлер (лиско-бройлер) | 522 г |
| окорочек куриный "лиско-бройлер" | 340 г |
| Лавровый лист | 1 г |
| Соль поваренная пищевая | 10 г |
| Перец душистый | 1 г |
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
Куриный холодец заменит полноценный перекус. При этом калорийность
куриного холодца намного меньше других видов холодца.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 50.2 кКал | 2.98% | |
| Белки | 4.3 г | 5.66% | |
| Жиры | 3.7 г | 6.61% | |
| Углеводы | 0 г | 0% | |
| Пищевые волокна | 0 г | 0% | |
| Вода | 72 г | 3.17% | |
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
0
A
0%
b-car
~
В1
~
B2
~
Холин
~
B5
~
B6
~
B9
0%
B12
~
C
0%
D
~
E
~
H
~
вит.К
~
PP
0%
Калий
0%
Ca
0.4%
Si
~
Mg
0.2%
Na
8.1%
P
0%
Cl
7.1%
Fe
0.1%
I
~
Co
0.4%
Mn
0.2%
Cu
0.1%
Mo
0.4%
Se
0%
F
1.8%
Cr
~
Zn
0%
2
Лучшие рационы
2024-11-16
Калорийность: 1022 кКал
2024-11-07
Калорийность: 1125 кКал
2024-11-12
Калорийность: 1154 кКал
Интересные блоги
17-11-2024
Зачем снимают наличные с карты на текущие расходы?
Доброго времени суток.
В магазинах часто вижу длин...
08-11-2024
Инсулин. Гликоген печени. Чувство сытости и чувств...
Датчик закончил свою работу, он очень помог до кон...
08-11-2024
Маленькое напоминание самому себе, и малоприменимо...
Новые рецепты
