Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бразильский орех |
9
|
59.3 | 1.3 | 6 | 0.4 |
Вода |
450
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мед пчелиный |
6
|
19.7 | 0 | 0 | 4.8 |
Кедровый жмых "Cила кедра" |
11.6
|
50.1 | 3.6 | 2.4 | 3.8 |
Итого | 476 | 129 | 4 | 8 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное |
56
|
87.9 | 7.1 | 6.4 | 0.4 |
Скумбрия атлантическая |
12
|
22.9 | 2.2 | 1.6 | 0 |
Драники картофельные по 1-242 |
72
|
91.4 | 1.9 | 3.2 | 13.4 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
158
|
94.8 | 4.7 | 5.1 | 7.4 |
Сыр камамбер, м.д.ж. 60% в сух. в-ве |
18
|
58.3 | 2.8 | 5.2 | 0 |
Халва подсолнечная ванильная |
18
|
92.9 | 2.1 | 5.3 | 9.7 |
Шоколад молочный |
6.8
|
37.7 | 0.7 | 2.4 | 3.4 |
Итого | 340 | 486 | 21 | 29 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сметана 25% жирности |
85
|
212.5 | 2 | 21.3 | 2.7 |
Цеппелины (Литовская кухня) |
250
|
292 | 10.3 | 22.3 | 13.5 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
25
|
157.3 | 0.7 | 16.8 | 0.9 |
рулетик из языка |
50
|
90.8 | 6.3 | 6.8 | 2 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
18
|
65.5 | 4.2 | 5.3 | 0 |
Халва подсолнечная ванильная |
11
|
56.8 | 1.3 | 3.3 | 5.9 |
Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности, цельное |
15
|
49.2 | 1.1 | 1.3 | 8.3 |
Оладьи, по 2-176 |
50
|
106.5 | 3.3 | 3.3 | 15.8 |
Витамины Doppelherz Aktiv Magne-B6 Forte 400 |
0.5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамины Ostrovit D3 8000 IU |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамины OstroVit Zinc Picolinate (Пиколинат цинка) |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
1250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1756 | 1030 | 29 | 80 | 49 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Груша |
75
|
35.3 | 0.3 | 0.2 | 7.7 |
Творог 5% жирности |
55
|
79.8 | 11.6 | 2.8 | 1.7 |
griss d'or al rosmarino |
9
|
39.4 | 1.1 | 1.2 | 5.9 |
Макадамия, орех |
17
|
122.1 | 1.3 | 12.9 | 0.9 |
Итого | 156 | 276 | 14 | 17 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морская капуста маринованная [Санта Бремор]. |
60
|
13.8 | 0.2 | 0.2 | 1.5 |
Грецкий орех |
18
|
118.1 | 2.9 | 10.9 | 2 |
Миндаль |
10
|
60.9 | 1.9 | 5.4 | 1.3 |
Итого | 88 | 192 | 5 | 16 | 4 |
Итого за день | 2817 | 2114 | 74 | 151 | 113 |