Кефир 2,5% жирности | 500 г |
Яйцо куриное (Жарка омлет) | 150 г |
Мед пчелиный | 80 г |
Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | 20 г |
Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), двойного действия, натрий, сульфат алюминия (Е-520) | 3 г |
Овсяные хлопья геркулес (Варка без слива вязкая) | 210 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 172 кКал | 10.21% | |
Белки | 6.3 г | 8.29% | |
Жиры | 6 г | 10.71% | |
Углеводы | 22.9 г | 10.46% | |
Пищевые волокна | 1 г | 5% | |
Вода | 63 г | 2.77% |