Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Холодец |
250
|
119.5 | 15.5 | 6 | 0.5 |
Сок томатный |
156
|
28.1 | 1.6 | 0.2 | 4.5 |
Борщ+ |
192
|
48.6 | 4.4 | 1 | 5.6 |
Оладьи Шобутинской |
34
|
72.5 | 2.4 | 1.5 | 12.1 |
Конфеты глазированные шоколадом, с шоколадно-кремовыми корпусами |
5
|
28.5 | 0.2 | 2 | 2.6 |
Гранола |
11
|
48.2 | 0.8 | 2.4 | 6.1 |
Финики |
14
|
40.9 | 0.4 | 0.1 | 9.7 |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
18
|
41.8 | 0.9 | 0.1 | 9.2 |
Творог влажный 1% жирности |
80
|
57.6 | 9.9 | 0.8 | 2.2 |
Дрожжи пищевые неактивные |
3
|
8.4 | 1.4 | 0.2 | 0.8 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
1
|
1.9 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
400
|
4 | 0 | 0 | 1.2 |
Итого | 1164 | 499 | 37 | 14 | 54 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Банан |
128
|
122.9 | 1.9 | 0.6 | 26.9 |
Яблоко |
148
|
69.6 | 0.6 | 0.6 | 14.5 |
Морковь |
49
|
17.2 | 0.6 | 0 | 3.4 |
суп рисовый |
406
|
241.2 | 6.9 | 18.3 | 11.8 |
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
27
|
63.5 | 2.1 | 0.2 | 13.3 |
Печёночный паштет |
53
|
64.6 | 7 | 3 | 2.4 |
Оладьи Шобутинской |
32
|
68.3 | 2.3 | 1.4 | 11.4 |
Итого | 843 | 647 | 21 | 24 | 83 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Колбаса вареная, докторская |
30
|
77.1 | 3.8 | 6.7 | 0.5 |
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
23
|
80.5 | 6 | 6.1 | 0 |
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
52
|
122.2 | 4 | 0.4 | 25.6 |
Банан |
138
|
132.5 | 2.1 | 0.7 | 29 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
400
|
4 | 0 | 0 | 1.2 |
Шоколад горький |
14
|
75.5 | 0.9 | 5 | 6.7 |
Бисквит |
24
|
68.9 | 2.2 | 1.5 | 11.7 |
Манго сушеное подслащенное |
25
|
79.8 | 0.6 | 0.3 | 19 |
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
25
|
58.8 | 1.9 | 0.2 | 12.3 |
Печёночный паштет |
32
|
51.7 | 5.4 | 2.7 | 1.5 |
Грецкий орех |
10
|
65.6 | 1.6 | 6.1 | 1.1 |
Конфеты глазированные шоколадом, с шоколадно-ореховыми корпусами |
11
|
60.2 | 0.7 | 3.8 | 6 |
Бисквит |
21
|
60.3 | 1.9 | 1.3 | 10.3 |
Итого | 805 | 936 | 31 | 34 | 124 |
Итого за день | 2812 | 2083 | 90 | 72 | 263 |
Он нежнее, чем из говядины..