Куриная грудка (филе) (Жарка) | 1000 г |
Капуста белокочанная (Пассерование) | 1000 г |
Лук репчатый (Пассерование) | 170 г |
Масло подсолнечное | 200 г |
Соль поваренная пищевая | 10 г |
Чили, порошок | 3 г |
Паприка | 10 г |
Перец черный молотый | 2 г |
Лавровый лист | 2 г |
Вода | 50 г |
Куркума, молотая | 5 г |
Кориандр | 5 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 189.1 кКал | 11.23% | |
Белки | 13.5 г | 17.76% | |
Жиры | 13 г | 23.21% | |
Углеводы | 4.5 г | 2.05% | |
Пищевые волокна | 2 г | 10% | |
Вода | 67 г | 2.95% |