Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
хлебцы гречневые с витаминами |
59
|
218.3 | 7.1 | 1.8 | 38.9 |
Икра из баклажанов [Просто Азбука] |
289
|
317.9 | 5.5 | 26 | 23.1 |
Итого | 348 | 536 | 12 | 27 | 62 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яичница/скрэмбл с индейкой, помидорами и авокадо |
1
|
584.2 | 48.7 | 36.9 | 11 |
Самса с Курицей [Азбука Вкуса] |
165
|
427.4 | 16.2 | 16.2 | 29.9 |
Хрустящие шарики шок с протеином |
36
|
118.8 | 7.9 | 0.9 | 15.5 |
Напиток кисломолочный Экспонента Хай-Про Черника |
241
|
144.6 | 28.9 | 0 | 6 |
Мороженое протеиновое |
1
|
174 | 14 | 5 | 16 |
Яблоко |
134
|
69.7 | 0.3 | 0.2 | 15.3 |
Мандарин |
157
|
83.2 | 1.3 | 0.5 | 18.1 |
Итого | 1229 | 1601 | 117 | 59 | 111 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мандарин |
280
|
148.4 | 2.3 | 0.9 | 32.3 |
Шоколад сладкий |
15
|
82.5 | 0.5 | 5.1 | 8.6 |
Грецкий орех |
20
|
131.2 | 3.2 | 12.2 | 2.2 |
Итого | 315 | 362 | 6 | 18 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курочка по-Пекински [4 Сезона] |
603
|
603 | 33.2 | 21.1 | 72.4 |
хлебцы гречневые с витаминами |
10
|
37 | 1.2 | 0.3 | 6.6 |
Шоколад горький 85% Sarotti No.1 Extra dark |
26
|
155.2 | 2.5 | 13.3 | 4.2 |
Итого | 639 | 795 | 36 | 34 | 83 |
Итого за день | 2531 | 3295 | 172 | 140 | 300 |