Блог
Войти
Татьяна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна
10.08.2024 01:06
13й
Сегодня есть за что себя хвалить. Много ходила по работе и потом гуляла с подругой в итоге нашагала почти 15000. В коридор КК чуть чуть не уложилась из-за бокала мартини к ужину. Но в целом довольна как день прошел)) С пользой для похудения))
4
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Вафли с творогом, петрушкой и цельнозерновой мукой
Автор
Наталья
300.9
27.9
13.7
15.2
7
0
0
Колбасные тарталетки
Автор
Сергей
112.5
11.9
3.1
9
2
1
0
Тыквенный суп пюре
Автор
Лариса Лямина
27.2
0.7
1.5
2.6
15
5
2
Интересные блоги
Леона
10-10-2024
Чем и как сейчас живу
Всех приветствую! Я пропала на долго, лечение силь...
29
80
Дмитрий Психолог
08-10-2024
Всё товарищи, баста! Хочу с Вами попрощаться до 8 ...
Я вспомнил почему перестал вести дневник и ушел с ...
15
75
Это пройдёт
12-10-2024
Запретный плод
Я всё время предлагаю людям какие-то физиологическ...
8
52
Инна
10-10-2024
Дневник питания за 10.10.2024
Сегодня на работе в перерыве имела продуктивную ди...
7
52
Лучшие рационы
Танюра
2024-10-12
Калорийность:
1104 кКал
Витамины и минералы:
88%
Любовь
2024-10-12
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-10-18
Калорийность:
1088 кКал
Витамины и минералы:
84%