Капуста белокочанная (Тушение) | 1000 г |
Шампиньоны (Тушение) | 300 г |
Вешенки | 300 г |
Лук репчатый (Тушение) | 200 г |
Морковь (Тушение) | 250 г |
Томатная паста. Консервы | 70 г |
Подсолнечное масло | 50 г |
Булгур, приготовленный | 250 г |
Соль поваренная пищевая | 5 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 68.5 кКал | 4.07% | |
Белки | 2.8 г | 3.68% | |
Жиры | 3 г | 5.36% | |
Углеводы | 7.1 г | 3.24% | |
Пищевые волокна | 3 г | 15% | |
Вода | 82.5 г | 3.63% |