Алёна

04-01-2025

БАДы при похудении

Привет, стало интересно, кто какими бадами пользуе...

4 91

Надежда Бобровская

02-01-2025

Дневник питания за 02.01.2025

Всем здравствуйте!!! Опять  и декабрь был плюс 2 к...

2 89

Юджин (кето+ИГ)

29-12-2024

Тест личности

Жена откопала забавную развлекуху. Неплохой тест ...

7 62

MaxLi - Юлия

29-12-2024

Дневник питания и тренировок за 29.12.2024

Было два приёма. Много кофе, как всегда. К сожален...

3 54

Запеканка из фарши, картофеля и лука

Автор Алексей

136.1

5.1

8.8

9

0

3 0

Творожная запеканка с яблоками

Автор Екатерина

156.8

7.7

9.1

10.5

6

1 0

Сырники Иля и Ксю

Автор Ксения ККК

173.5

17.6

4.3

15.4

6

0 0

Татьяна Власова

2025-01-04

Калорийность: 1223 кКал

Витамины и минералы: 91%

Ирина Макс

2025-01-02

Калорийность: 1508 кКал

Витамины и минералы: 96%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2025-01-04

Калорийность: 1611 кКал

Витамины и минералы: 99%