База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Цветная капуста в яйце с помидором и сыром
Курица (грудка) с морковью и стручковой фасолью
Морковь редька курица для лапши
Капуста тушеная с сосисками
Шампиньоны, тушеные в сметане
Лук обжаренный (с чесноком)
Курица (бедро) тушеная с морковкой и стручковой фасолью
Гуляш тушение (свинина)
Овощи морковь+сельдерей тушеные
Гуакамоле
Овощи для жарки По-домашнему (замороженные)
Свинина с овощами и рисовой лапшой
Креветки с овощами и лапшой
Свинина + морковь + кабачок
Рагу Картофель+морковь+брокколи+лук
Тефтельки из куриного фарша с макаронами
Салат Оливье
Овощи для жарки По-полесски (замороженные)
Картофель тушеный с курицей (бедро)
Рагу фасоль + морковь
Суп кислые ЩИ
Макароны альденте
Капуста+баклажаны+шампиньоны
Овощное рагу цветное "Оранжевый + белый + зеленый"
Сливовый пирог
Фунчоза с овощами и мясом/беконом
Свинина с морковкой ASIA
Соус ФО (Pho)
Жаркое с куриным филе
Студень "Домашний"
Овощное рагу green + orange
Овощная смесь Wokmix Orient
Соус Айоли с чесноком и травами
Шаурма "Озерская"
Филе курицы с овощами "Супер Чика"
Хлеб "Льняной" подовый
Хлебцы ржаные тонкие
Соус Пад-Тай (Pad Thai)
Колбаски охотничьи
Салат СУПЕР ГРИН (утренний)
Молоко 2,8%
Интересные блоги
Evheniy Kuzin
22-05-2024
Запечёные бананы с шоколадом
Всем привет. Попробуйте вкусный десерт 😊 Банан раз...
5
66
Валентина
24-05-2024
Дневник питания за 23.05.2024
Привет всем! Такой был красивый дневник до прихода...
17
51
Ирина Макс
26-05-2024
Дневник питания и тренировок за 26.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Запланировала на обед пе...
6
53
Катерина
21-05-2024
Наступает время пионов, а это мои пионы под дождём
18
37
Новые рецепты
Омлет на пару в формочках
Автор
Светлана
112.8
8.2
7.4
3.1
11
3
0
Творожная закуска с зеленью
Автор
Юлия Прохорова
73.6
10.7
2.7
1.6
0
0
0
Рыба с овощами в духовке
Автор
Светлана
152.1
11.6
10.4
2.7
1
4
0
Лучшие рационы
Марина
2024-05-22
Калорийность:
1106 кКал
Витамины и минералы:
87%
Радмира
2024-05-28
Калорийность:
1041 кКал
Витамины и минералы:
80%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%