База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
18 февраля Мясо по польски
19 февраля котлеты морковные, запеченные
18 февраля хлеб с морковью с черносливом к чаю
18 февраля хлебушек бородинский
1.Смесь Бородинский хлеб
14 февр котлеты рыбные с тыквой, запеченные
11февр салат то да се
9февр салат то да се 3
6 февр салат то да се 2я серия
6 февраля хлебушек" то да сё"
5 февраля то-да-сё с сельдереем
4 февр салат капуст кваш+ сельдерей + петрушка+ свекла
31 янв салатик свекла, фасоль, портулак
30 января котлеты запеченные рыбные без соли
30 янв фарш рыбный
26 янв салат кап+мацони без соли
25 янв котлеты запечён из грудки кур и кабачка
25 янв оладьи кабачковые с манкой
25 янв лаваш с соленой тыквой
24 янв тесто для лавашей
23 янв салат
19 января салат из капусты
17 янв котлеты запеченные
16 янв печень тушеная с луком
4 января чудо-юдо рыбный чебурек
4 янв Кляр
молоки карпа
1 январ котлеты рыбн
1 янв шарлотка с нутов мукой
30 дек салат из кап и горошка
24 дек котлетки из грудки с тыквой и луком
19 дек чебуреки с тыквой
19дек. тесто
17 дек мини чебуреки с соленой тыквой
17 дек тесто для чебуреков с тыквой
17 дек котлетки свиные с тыквой, запеченные
16 дек свекла маринованная
12 дек морковь с майонезом и чесноком
5 дек Морковь свежая с майонезом и чесноком
27 нояб запеченные треугольнички с мясом и луком
26 нояб салат капуста белокач+ капуста морск
26 нояб нут отварн с жарен шампиньонами и луком
25 нояб пирожки с тыквой печённые на сухой сковороде
25 нояб салат из капусты, тыквы, горошка и майонеза
18 нояб лепешки
18 нояб котлеты из курин грудки с кабачком
12 нояб Пирожки с творогом
10 НОЯБ КОТЛЕТКИ ИЗ ГРУДКИ С КАБАЧКОМ И ЛУКОМ
10 НОЯБР ПЫШКИ
10 НОЯБР ТЕСТО ДЛЯ ПЫШЕК
6 нояб Каша гороховая
5 нояб салат из пекинки
5 нояб Оладьи нутовые с кабачком
2 нояб паштет из утиной печени
28.10 блины нутово-пшенные- овсяные
26 окт оладушки из тыквы, яблока , нутов муки и пшенки
26 окт салат из квашен капусты,яблока и горошка
26 окт блины. нут+ пшено+ ржаная
24 окт картофель запеч с грудкой
Джем из айвы (копия)
23 окт рагу из грудки с тыквой и луком
19 окт Заправка для баклажан
17 октябр Салат из капусты с майонезом
25 сент запеченные котлеты свинина с тык
10 сент Паштет из печени жереха
печень жереха
9 сен №2 конф из инжира в шок
9 сент конфеты инжир в шоколаде
5 сент котлеты из жереха с тыквой
1 сен свинина с тыквой и луком
27 авг котлеты жарен свинина с кабачком
24 авг оладьи кабачковые на овсяной муке
23 ав котлеты мясокапустные
17 ав оладьи тыква+кабачок
13.08 ножки с рисом и овощами в духовке
11ав овсяно-нутовые блины
9 ав печень кур с тыквой и грибами
8авг микс салат
8ав баклажаны печеные
8 авг Мойва запеченная
7ав куринная грудка в нутов кляре
6 ав суп гороховый с овощами на воде
1 авг приправа из кешью и портулака
1авг кабачковые оладьи на нутовой муке
31.07 тыква в кляре
31. кляр д тык
31. кляр для тыквы
31.07 карась с луком
30. медальоны из тыквы
30. блины
29.07 тыква жареная
29.07 блинчики нут+чечевица
28. 07. горбуша с рыжиковым маслом
28 07. Блины нутово-гречишные
27.07суп д.ч. с клецками из нута, скумбрии и мойвы
26 ию фасоль и портулак жар
26 июля салат из кап с горошком
25 июля мойва жар на нутовой муке
Портулак жареный
Суп для чистки по Магеря
13 июня котлеты
11 июля Оладьи из кабачков с геркулесом запеченные в духовке
Перцы болг красные+ голубцы
Салат из молодой капусты и шпината с мацони
1 мая салат из кап с подсолн маслом
10 апр Салат из капусты с майонезом
16март котл запеч из свинины, тыквы, капусты
24ф котлеты из грудки с тык
Манник с тык
18ф свекла с майонезом
Салат 18ф с грибами
18Ф. из того что было
11 ф. салат: капуста и тыква
Гребешки с омлетом
Капуста кваш с зел горош
Отварн свекла с чесноком
2. из того,что было
Конфеты трфельные
2 февр Котлетки из грудки с овощами, запечённые
1февр фальшивый рулет(лаваш+капуста)
31 янв. "Из того, что было"
29 янв С.капуста,помидор, грибы, горошек
Салат из капусты с вешенками
Намазка для бутерброда
Фруктово-тыквенная каша
20 янв Салат из капусты с майонезом
16 янв перцы запечённые
14 января свекла по корейски
15 янв котлеты мясо-капустные, запечённые в духовке
14 янв фарш свиной с овощами
11 янв. Салат из капусты с майонезом
Курочка с тыквой
Пирог заливной с грибами и свининой
Начинка для заливного пирога
Толстые блины с яблоком
Толстые блины с яблоком
Оладьи тыквенные
Котлетки чечевично- овощные
Свекла по-корейски от 17 дек
Морковь по- корейски 17 декабря
Овсяноблин 14 дек
Тушеные грибы с капустой
Паштет из печени щуки 1
Паштет из печени щуки
Овсяноблин 26 ноября
Котлеты из судака
Капуста тушеная с томатным соком
Куриная печень с тыквой и грибами
Яичница с овощами
Овсяногречкоблин
Тушёные баклажаны с овощами
Запечённые котлеты из жереха с кабачками
Картофель запечённый с овощами
Сосиски из жереха
Запечённые кабачки с мясом и зеленью
Лаваш с зеленью из заварного теста
крапива
молоко домашнее
Интересные блоги
Света Бор
17-02-2025
Сегодня ночью пришло озарение: люди переедают , ст...
9
106
Маргарита
16-02-2025
Дневник питания за 16.02.2025
Шаги- 8000, силовая плюсом эллипс 30 мин Тощих ру...
16
62
Татьяна Танина
18-02-2025
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, стоит ли боятьс...
0
77
Валентина
21-02-2025
Дневник питания за 21.02.2025
Всем добра, тепла и стройности Отличные дни насту...
8
66
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2025-02-08
Калорийность:
1285 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-02-20
Калорийность:
1072 кКал
Витамины и минералы:
81%
Ирина Макс
2025-02-04
Калорийность:
1319 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Нутовая фокачча из кабачка с пармезаном
Автор
InnaLandina
184.2
7
10.5
12.8
5
3
1
Чечевичные блины
Автор
Мила Равно
171.6
13.6
6.3
15.2
11
9
36
Маффины куриные
Автор
Ирина
234.9
19.5
15.2
4.8
0
2
1