Дневник питания за 12.02.2023

День 5

Когда нибудь я начну нормально питаться, но не сегодня

Приехала домой уже поздно, поэтому было принято решение не объедаться на ночь, да и мысли о еде весь день как то не посещали. При работе в офисе чаще поход на обед был поводом выйти из кабинета проветрится, и конечно же покушать потому что надо. А когда не привязан к графику и надо - о еде иногда забываешь.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода колодезная (из подземного источника)	700	0	0	0	0
Итого	700	0	0	0	0

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода колодезная (из подземного источника)	700	0	0	0	0
Итого	700	0	0	0	0

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода колодезная (из подземного источника)	700	0	0	0	0
Итого	700	0	0	0	0
Итого за день	2100	0	0	0	0

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.