Салат весенний Би Хеппи

Калорийность - 68.8 кКал; белки - 0.9 г; жиры - 6 г; углеводы - 2.6 г на 100 г.

Ингредиенты

Огурец парниковый	210 г
Редис	130 г
Лук зеленый (перо)	15 г
Укроп	20 г
Оливковое масло	25 г
Сок лимонный	20 г
Соль поваренная пищевая	3 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 5 мин

Время дополнительного приготовления: 3 мин

Описание

Огурец свежий
Редис
Лук зелёный
Укроп
Соль, перец по вкусу
Заправка: масло оливковое, сок лимона, цедра лимона по желанию
Приготовление: огурец и редис нарезать тонкими слайсами, порубить лук и укроп, натереть немного цедры на мелкой тёрке, приправить, добавить масло и сок лимона, перемешать
Идеально на завтрак, обед и ужин, есть с удовольствием!

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	68.8 кКал	4.09%
	Белки	0.9 г	1.18%
	Жиры	6 г	10.71%
	Углеводы	2.6 г	1.19%
	Пищевые волокна	1 г	5%
	Вода	87.9 г	3.87%