Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречневая каша на молоке 2,5% без сахара и масла |
260
|
298.7 | 12.7 | 7.3 | 45.2 |
Сахар песок |
18
|
71.8 | 0 | 0 | 18 |
Компливит |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Перга |
17
|
55.8 | 0.1 | 0 | 13.7 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Варенники с творогом Чибис выгодный товар 1 шт 17 гр |
102
|
182.1 | 12.2 | 4.1 | 24.1 |
Итого | 699 | 608.4 | 25.1 | 11.4 | 100.9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хурма |
111
|
74.4 | 0.6 | 0.4 | 17 |
Капуста белокочанная |
100
|
28 | 1.8 | 0.2 | 4.7 |
Итого | 511 | 102.4 | 2.4 | 0.6 | 21.7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе с молоком и сахаром |
350
|
105 | 4.6 | 5.3 | 9.8 |
Итого | 650 | 105 | 4.6 | 5.3 | 9.8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Морковь |
150
|
52.5 | 2 | 0.2 | 10.4 |
Капуста белокочанная |
35
|
9.8 | 0.6 | 0.1 | 1.6 |
Грудка отварная с солью |
45
|
61.1 | 13.2 | 0.8 | 0.3 |
Итого | 530 | 123.4 | 15.8 | 1 | 12.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Картофельное пюре без масла |
210
|
160.4 | 6.1 | 3.4 | 26.5 |
минтай и камбала тушеный под морковью луком и сметаной |
247
|
209.5 | 31.4 | 6.9 | 4.9 |
Итого | 757 | 369.9 | 37.5 | 10.3 | 31.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Гранат |
228
|
164.2 | 1.6 | 1.4 | 33.1 |
Итого | 828 | 164.2 | 1.6 | 1.4 | 33.1 |
Итого за день | 3975 | 1473.2 | 86.9 | 29.9 | 209.1 |