База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Лапша гречневая (соба), в сухом виде
Вода обратный осмос
Шоколад 74%
Мильгамма композитум
Земляника свежая BIR
Мультивитамин с апельсиновым вкусом
Нейромультивит
Блины с мясом ВВ Поляна
Жимолость BIR
Сотэ из овощей BIR
Ежики из индейки на пару BIR
CollagenUP Gold Nutrition BIR
Каша овсяная на молоке BIR
Индейка с овощами в духовке BIR
Десерт «Морковный» с сырно-сливочным кремом
Кальций-Д3 Никомед таб. жев., 500 мг+200 МЕ
Магний 400 мг
Суп с фрикадельками из индейки
Блины с мясом ВкусВилл 210 гр.
Фунчоза с мидиями BIR
Гранола «Манго и маракуйя» с голубой матчей
Витамин D
Organic Spirulina
Салат зеленый с клубникой и козьим сыром
Тарталетка краб авокадо Гвидон
Бедро индейки на сковороде BIR
Йогурт BIR
Перец фаршированный с куриным фаршем, ВкусВилл
Маскарпоне
Блины с мясом ВВ
Хлеб целебный с цикорием ВВ
Лучшие рационы
Елена
2024-06-01
Калорийность:
1488 кКал
Витамины и минералы:
86%
ольга
2024-06-01
Калорийность:
1688 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2024-06-01
Калорийность:
2036 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Evheniy Kuzin
22-05-2024
Запечёные бананы с шоколадом
Всем привет. Попробуйте вкусный десерт 😊 Банан раз...
5
78
Валентина
24-05-2024
Дневник питания за 23.05.2024
Привет всем! Такой был красивый дневник до прихода...
18
51
Валентина
30-05-2024
Дневник питания за 29.05.2024
Доброе время суток! Как всегда, я заметила, после...
10
53
Ирина Макс
27-05-2024
Дневник питания и тренировок за 27.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Пробую новый рецепт каба...
7
54
Новые рецепты
Яичный блинчик с паштетом печеночным с белыми грибами, сыром
Автор
Алла
167
9.6
12.5
4
14
0
0
Куриные окорочка с рисом в духовке
Автор
Диана Шкутова
147.3
12.9
6.5
9.3
8
0
0
Борщ с маслятами и консервированной фасолью без мяса
Автор
Ольга
35.4
1.3
1.4
4.1
14
5
2