Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
460
|
4.6 | 0.6 | 0.1 | 0 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Д3 витамин, водный раствор |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Творог 5% жирности |
95
|
137.8 | 20 | 4.8 | 2.9 |
Сметана 30% жирности |
27
|
79.1 | 0.6 | 8.1 | 0.8 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
90
|
54 | 2.6 | 2.9 | 4.2 |
Итого | 875 | 275 | 23 | 15 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хурма |
140
|
93.8 | 0.7 | 0.6 | 21.4 |
Итого | 140 | 93 | 0 | 0 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ с говяжьей тушонкой |
350
|
95.9 | 5.6 | 3.9 | 9.8 |
Капуста тушоная |
100
|
60.7 | 3.3 | 3.6 | 3.9 |
Перловая каша |
40
|
31 | 0.7 | 0.9 | 5 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
7
|
32.3 | 0.1 | 3.5 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
230
|
2.3 | 0 | 0 | 0.7 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
20
|
12 | 0.6 | 0.6 | 0.9 |
Карамель, с молочными начинками |
4
|
15.1 | 0 | 0 | 3.6 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
3
|
22.4 | 0 | 2.5 | 0 |
Итого | 754 | 271 | 10 | 15 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Какао |
250
|
27.5 | 2 | 1.3 | 1.5 |
Сухари армейские, ржаные |
20
|
58.8 | 2.3 | 0.4 | 11.3 |
Итого | 270 | 86 | 4 | 1 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капуста белокочанная |
100
|
28 | 1.8 | 0.2 | 4.7 |
Соль поваренная пищевая |
0.3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Творог 5% жирности |
90
|
130.5 | 18.9 | 4.5 | 2.7 |
Сметана 30% жирности |
25
|
73.3 | 0.6 | 7.5 | 0.8 |
Сливки 10% жирности, пастеризованные |
80
|
95.2 | 2.2 | 8 | 3.6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
230
|
2.3 | 0 | 0 | 0.7 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
20
|
12 | 0.6 | 0.6 | 0.9 |
Сухари армейские, ржаные |
10
|
29.4 | 1.1 | 0.2 | 5.6 |
Мармелад |
12
|
38.5 | 0 | 0 | 9.5 |
Итого | 567 | 409 | 25 | 21 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капуста тушоная |
100
|
60.7 | 3.3 | 3.6 | 3.9 |
Перловая каша |
40
|
31 | 0.7 | 0.9 | 5 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
100
|
60 | 2.9 | 3.2 | 4.7 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
3
|
22.4 | 0 | 2.5 | 0 |
Ряженка 2,5% жирности |
130
|
70.2 | 3.8 | 3.3 | 5.5 |
Сухари армейские, пшеничные 1 сорта |
20
|
66 | 2.2 | 0.3 | 13.5 |
Итого | 393 | 310 | 12 | 13 | 32 |
Итого за день | 2999 | 1446 | 77 | 67 | 127 |