База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Омега-жиры Trec Nutrition Super Omega-3
Мука льняна [Масляный король]
Лимонный кето-кекс
Nature's Bounty "Кальций-магний-цинк"
Кофе с миндальным молоком (без сахара)
Кофе с кокосовым молоком (без сахара)
Паштет из говяжьей печени
Кето-булочка кокос-миндаль
Кокосовые сливки 22-24% [Thai coco]
Кето-хлеб кокос-миндаль
Мука кокосовая [Пудовъ]
Omega-3 Fish Oil Concentrate Solgar
Мультивитамины для женщин Red Star Labs S-Women
Магний Хелат
Супрадин (мультивитаминный комплекс)
Сметана 15% (ВкусВилл)
Витамин D3 (250 МКГ)
Железо (БАД)
Напиток миндальный "Alpro. Barista"
Кофе с миндальным молоком
Кето-безе
Масло авокадо
Соль розовая гималайская
Кето-торт Sansrival (аналог торта Полёт)
Хлеб пшеничный тартин бездрожжевой
Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Яичница кюкю или кутаб без муки
Автор
InnaLandina
189.1
11.4
14.4
3.2
14
2
4
Хлеб из творога
Автор
Анастасия
221.1
16.6
6.6
23.9
0
6
5
Спаржа запеченая с морепродуктами
Автор
Алла
117.4
14.2
5.8
1.9
15
5
14
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
23
74
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54