Ольга
07.04.2025 13:17

Холодец говяжий

Калорийность - 94.1 кКал; белки - 15.3 г; жиры - 3.5 г; углеводы - 0.3 г на 100 г.
Ингредиенты
Копыта говяжьи 675 г
Вода 3000 г
Соль поваренная пищевая 12 г
Лавровый лист 1 г
Гвоздика, молотая 1 г
Перец душистый, молотый 1 г
Желатин пищевой 30 г
Чеснок (Варка без слива) 5 г
Чеснок, порошок 1 г
Паприка, перец сладкий молотый 1 г
Уксус яблочный 20 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Время приготовления: 7 ч
Время дополнительного приготовления: 30 ч
Описание
Взвесила говяжьи кости. Залила водой, добавила лавровый лист , яблочный уксус и специи. Варила 7 часов на медленном огне. Когда всё с косточек отвалилось, удалила их из бульона и добавила желатин в горячий бульон + соль по вкусу и тёртый чеснок.
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Шаг 2.
Шаг 3.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 94.1 кКал 5.59%
Белки 15.3 г 20.13%
Жиры 3.5 г 6.25%
Углеводы 0.3 г 0.14%
Пищевые волокна 0.1 г 0.5%
Вода 79.7 г 3.51%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
2
A
0.2%
b-car
0.4%
В1
0.1%
B2
0.1%
Холин
0%
B5
0.1%
B6
0.4%
B9
0.1%
B12
~
C
0.1%
D
~
E
0.2%
H
~
вит.К
0.2%
PP
1.8%
Калий
0.3%
Ca
3.3%
Si
0%
Mg
1.3%
Na
28.1%
P
1.1%
Cl
24.5%
Fe
0.9%
I
0%
Co
1.8%
Mn
3.6%
Cu
4.3%
Mo
6.9%
Se
0.2%
F
5.9%
Cr
0.2%
Zn
0.2%
 3 
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты