База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кабачки туш.
Гречка с курицей
батончик злаковый
Сырники 1
Гречка+лук+морковь+горошек+брокколи+петрушка
Сырники
консервы килька
не молоко овсяное классическое экстралайт
желе мандарин
пюре яблоко, груша, слива. Сады придонья. 170 гр.
пюре яблоко сады придонья
безлактозный капучино parmalat
сыр творожный с зеленью Hochland
куриная грудка вареная без кожи
Пюре фрутто няня яблоко груша со сливками
Суп с рисом (стол 5)
Суп тыквенный
Салат 2
Рагу без мяса
Пасха творожная
КУЛИЧ
Тефтели
фарш деревенский
цукаты ананас кубики
творог Ашан 5%
Минтай жареный
миндальное молоко
Карточка-пюре и омлет для лаваша
Гречка с мясом (куриной грудкой) и пережаркой
Салат 1
Сырники из обезжиренного творога
творог обезжиренный Светаево
Суп с курицей, грибами и перловкой
Котлеты 1
фарш говяжий 1
Рагу с куриной грудкой
рыбные консервы лососевые "Рагу"
хлебцы хрустящие столовые
Кокосовое молоко (переработанная мякоть кокоса)
Какао Несквик
Новые рецепты
Постный нутовый блин с капустой
Автор
Татьяна
105.1
4.4
3.8
11.3
6
1
1
Пицца на лаваше
Автор
Ирина
153.2
14.8
4.7
12
7
2
0
Лапша с овощами в соевом соусе
Автор
Жанна
159.6
8.7
2.8
24.9
0
0
0
Лучшие рационы
Карл
2025-03-02
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
93%
Татьяна Власова
2025-03-03
Калорийность:
1368 кКал
Витамины и минералы:
98%
Tanya Makronetta
2025-03-03
Калорийность:
1418 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Mariа_?
28-02-2025
Дневник питания за 28.02.2025
День как день. Ничего особо выдающегося не припомн...
7
76
Кристина
26-02-2025
Дневник питания за 25.02.2025
Сегодняшний день стал для меня маленькой, но важно...
18
51
Валентина
23-02-2025
Дневник питания за 22.02.2025
Всем привет✋👋. Опять мой сын тренер проводил со м...
8
54
Анна Лиза
24-02-2025
Дневник питания и тренировок за 24.02.2025
Рационы стала выкладывать задним числом, ибо вечер...
1
54