Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень куриная |
63
|
86.7 | 12.9 | 3.7 | 0.5 |
Огурец парниковый |
115
|
12.7 | 0.8 | 0.1 | 2.2 |
Капуста белокочанная |
96
|
26.9 | 1.7 | 0.2 | 4.5 |
Капуста белокочанная, квашеная |
97
|
22.3 | 1.7 | 0.1 | 2.9 |
Яйцо куриное |
99
|
155.4 | 12.6 | 11.4 | 0.7 |
Лук зеленый (перо) |
5
|
1 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Петрушка свежая |
10
|
4.9 | 0.4 | 0 | 0.8 |
Укроп |
10
|
4 | 0.3 | 0.1 | 0.6 |
Морская Капуста [Санта Бремор] |
50
|
17.5 | 0.6 | 0.2 | 3.4 |
Вода |
1300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Клетчатка Пшеничная с Брусникой [Здоровое Питание] |
5
|
8.9 | 0.7 | 0.2 | 1.1 |
Авокадо |
46
|
73.6 | 0.9 | 6.7 | 0.8 |
Свинина |
54
|
110.2 | 12.2 | 6.4 | 0.2 |
Маслины без Косточки с Оливковым Маслом без Рассола [Iberica] |
36
|
44.3 | 0.3 | 4.3 | 0 |
Кокосовое масло (жидкое) |
10
|
89.9 | 0 | 10 | 0 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
20
|
149.6 | 0.1 | 16.5 | 0.2 |
Мазик |
26
|
122.2 | 0.8 | 13 | 0.8 |
Шпие сало1 |
25
|
182.5 | 0.4 | 20 | 0 |
Кокосовое масло (жидкое) |
11
|
98.9 | 0 | 11 | 0 |
Помидор (томат), грунтовый |
77
|
18.5 | 0.8 | 0.2 | 2.9 |
Итого | 2155 | 1229 | 47 | 104 | 21 |
Итого за день | 2155 | 1229 | 47 | 104 | 21 |