Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, сухой |
10
|
11.9 | 1.5 | 0.4 | 0.7 |
Итого | 310 | 11.9 | 1.5 | 0.4 | 0.7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе натуральный, молотый |
20
|
40.1 | 2.8 | 2.9 | 0.8 |
Сыр "Ламбер" |
47
|
173.4 | 0 | 0 | 0 |
Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности, цельное |
30
|
98.4 | 2.2 | 2.6 | 16.7 |
Итого | 247 | 312 | 4.9 | 5.4 | 17.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, сухой |
5
|
5.9 | 0.8 | 0.2 | 0.4 |
Вода |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
щи |
800
|
373.6 | 15.2 | 13.6 | 47.2 |
Итого | 955 | 379.5 | 16 | 13.8 | 47.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, сухой |
5
|
5.9 | 0.8 | 0.2 | 0.4 |
картофель отварной |
350
|
264.6 | 7 | 1.4 | 56 |
Сельдь атлантическая нежирная соленая |
215
|
311.8 | 36.6 | 18.3 | 0 |
Итого | 720 | 582.3 | 44.3 | 19.9 | 56.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, сухой |
5
|
5.9 | 0.8 | 0.2 | 0.4 |
Яблоко |
50
|
23.5 | 0.2 | 0.2 | 4.9 |
Биобаланс кефирный 0% |
150
|
48 | 4.5 | 0.2 | 6 |
Итого | 355 | 77.4 | 5.5 | 0.5 | 11.3 |
Итого за день | 2587 | 1311.4 | 72.9 | 36.8 | 127.7 |