Недельный отчет #8
Сегодня 91.1 ( минус 5.9 кг за все 8 недель и снова минус
"непонятно сколько" за неделю)
Вчера курнул кальян, воды напился и чаю так, что сегодня решил
немного читернуть, перед взвешиванием - пробежка утром.
На ролики не попал вчера - трасса еще в снегу (фото
ниже)
На коньках вчера все прошло тоскливо - болела голова и на льду
просто катался, вместо обыденных агрессивных и быстрых
движений.
Пробежки утром просто кайфовые. Но надо пораньше выбираться на
стадион, а то сегодня 10ти утра понабежало спортсменов
За едой, а точнее за ее качеством, не слежу вообще. Что
попадается под руку, то и ем, но до фастфуда еще не дошел
.
Готовить стало лениво, только если что-то по быстрому
сварить.
По дому что-то делать тоже. Видимо, спортивные развлечения забирают
много сил.
Вес сбрасывается, не так быстро, как хотелось бы, но все же в
верном направлении.
Следующая неделя - каникулы в школе, ребенка не будет со мной.
Поэтому, посвятить много времени можно своему животу) Собираюсь
сделать хороший рывок в сбрасывании веса на этой неделе: в
другой десяток попасть.
Хоть и до поставленной ранее мини-цели не добраться (конец марта -
88.8 (-3.2 кг) ), но это не повод бросать начатое. Надеюсь
наверстать за апрель все.