Блог
Войти
Bazhena
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Bazhena
21.11.2024 10:09
День отказа от курения
Поздравляю всех кто смог или находится в процессе!
1
2
Kseniya
21.11.2024 12:51
Ох, уж эти вредные привычки))
Сегодня 16 дней без никотина🤘
Натусик
21.11.2024 13:16
Бросила курить и поправилась сразу, потому что ела как молотилка. Зато уже 3,5 месяца без сигарет и уже по чуть начала худеть. Без сигарет лучше
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Элли
28-02-2025
Цель достигнута
Всем доброе утро!:) Прошел год с начала моего пути...
38
90
nao
04-03-2025
У меня наступило плато, вес не двигается, либо рас...
8
91
Mariа_?
28-02-2025
Дневник питания за 28.02.2025
День как день. Ничего особо выдающегося не припомн...
7
76
Валентина
04-03-2025
Дневник питания за 03.03.2025
Привет всем! Весна требует от организма больше ак...
4
54
Новые рецепты
Пицца на лаваше
Автор
Ирина
153.2
14.8
4.7
12
7
2
0
Паштет из куриной печени
Автор
Море Перемен
167.6
15.5
10.5
2.9
16
1
1
Творожная лепешка
Автор
Мила
144.5
11.3
5.8
11.9
2
5
0
Лучшие рационы
Карл
2025-03-02
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
93%
*****Таня Березовская-Григорян
2025-03-01
Калорийность:
1271 кКал
Витамины и минералы:
99%
*****Таня Березовская-Григорян
2025-03-03
Калорийность:
1285 кКал
Витамины и минералы:
97%
Сегодня 16 дней без никотина🤘