Танюра

2025-01-02

Калорийность: 1235 кКал

Витамины и минералы: 86%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2025-01-01

Калорийность: 1395 кКал

Витамины и минералы: 91%

Елена

2025-01-01

Калорийность: 1493 кКал

Витамины и минералы: 89%

Это пройдёт

27-12-2024

Дневник питания и тренировок за 26.12.2024

И вес, и размер застрял на одной отметке уже неско...

9 93

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

27-12-2024

Дневник питания за 27.12.2024

Вот так выглядит вчерашний перетрен. А казалось, ...

8 51

Это пройдёт

02-01-2025

Дневник питания за 31.12.2024

В ленте все друг друга поздравляют, все такие пози...

15 44

MaxLi - Юлия

29-12-2024

Дневник питания и тренировок за 29.12.2024

Было два приёма. Много кофе, как всегда. К сожален...

3 54

Говядина с паприкой и куркумой

Автор Никита Шейхов

129.9

22.8

3.9

0.6

11

2 2

Сырники Риммулькины

Автор Римма Амировна

218.4

18.2

9.2

14.8

5

1 3

Желе протеин шоколад ряженка шоколадная крошка

Автор Лера

77.3

8.9

3.1

3.9

0

2 0