Рецепт Блины заварные.

Калорийность - 177.3 кКал; белки - 5.5 г; жиры - 7 г; углеводы - 23 г на 100 г.

Ингредиенты

Молоко пастеризованное, 2,5% жирности (Запекание)	500 г
Яйцо куриное (Запекание)	95 г
Пищевая сода	5 г
Вода	250 г
Масло подсолнечное	50 г
Мука высшего сорта из мыгких сортов пшеницы (Запекание)	340 г
Соль поваренная пищевая	4 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

Молоко пастеризованное, 2,5% жирности (Запекание) 500 г
Яйцо куриное (Запекание) 95 г
Пищевая сода 5 г
Вода 250 г
Масло подсолнечное 50 г
Мука высшего сорта из мыгких сортов пшеницы (Запекание) 340 г
Соль поваренная пищевая 4 г

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	177.3 кКал	10.53%
	Белки	5.5 г	7.24%
	Жиры	7 г	12.5%
	Углеводы	23 г	10.5%
	Пищевые волокна	1 г	5%
	Вода	63 г	2.77%

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

3.6%

b-car

0.2%

В1

4.1%

Холин

6.6%

1.8%

0.7%

B12

7.7%

0.3%

2.2%

17.1%

6.5%

вит.К

7.7%

Калий

4.4%

6.3%

23.4%

10.1%

12.4%

3.6%

13.1%

0.3%

1.4%

4.6%

6.8%

0.9%

2.6%

2.4%