Блог
Войти
Маргарита
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Маргарита
17.07.2020 12:30
Помогите пожалуйста
Только что заметила, что поставила диету на снижение веса. Где это исправить можно? Мне это не нужно, у меня вес в норме. (Жира то конечно в достатке, а мышц нету почти, но терять вес не хочется)
1
3
Елена
17.07.2020 12:31
В своих личных данных
Маргарита
19.07.2020 23:28
Елена
, Спасибо
Елена
20.07.2020 08:30
Маргарита
,
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ирина Макс
11-12-2024
Дневник питания и тренировок за 11.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера работала до полуно...
9
75
Катерина
10-12-2024
Дневник питания за 10.12.2024
Хотелось бы узнать, кто-то пользуется топлёным сл...
5
61
Диана
14-12-2024
Дневник питания за 13.12.2024
На работе сюр, все друг друга блокируют, никто нич...
3
62
Катерина
15-12-2024
Кто-то мне порекомендовал гимнастику для шеи от Ши...
9
52
Новые рецепты
Кабачковые вафли
Автор
Елена
97.7
3.5
2.5
15.2
10
1
0
Кекс с изюмом и глазурью
Автор
Tori
317.9
6.2
10
51.4
3
1
1
САЛАТ С ЛАМИНАРИЕЙ
Автор
Валерий
86.4
4.7
4.8
4.8
27
1
0
Лучшие рационы
Галина Ast
2024-12-13
Калорийность:
1238 кКал
Витамины и минералы:
96%
Радмира
2024-12-03
Калорийность:
1197 кКал
Витамины и минералы:
87%
Татьяна Власова
2024-12-09
Калорийность:
1275 кКал
Витамины и минералы:
92%