Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Цыпленок Пюре из Мяса Птицы [Фруто Няня] |
80
|
69.6 | 7.4 | 3 | 3.1 |
Итого | 80 | 69 | 7 | 3 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Слива |
67
|
30.8 | 0.5 | 0.2 | 6.7 |
Чай |
60
|
0.2 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 127 | 31 | 0 | 0 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 2% [Восток Молоко] |
60
|
29.4 | 1.8 | 1.2 | 2.8 |
Итого | 60 | 29 | 1 | 1 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат Крабовый |
36
|
46.1 | 3.3 | 2.7 | 2.1 |
Итого | 36 | 46 | 3 | 2 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
горбуша на овощной подушке |
58
|
78.8 | 9.2 | 4 | 1.4 |
Итого | 58 | 78 | 9 | 4 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай |
60
|
0.2 | 0 | 0 | 0 |
Икра Лососевая Зернистая [Красная Икра] |
33
|
65.7 | 10.6 | 5 | 0 |
Итого | 93 | 65 | 10 | 5 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
17
|
61.9 | 3.9 | 5 | 0 |
Итого | 17 | 61 | 3 | 5 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Слива |
63
|
29 | 0.4 | 0.2 | 6.3 |
Молоко 2% [Восток Молоко] |
60
|
29.4 | 1.8 | 1.2 | 2.8 |
Итого | 123 | 58 | 2 | 1 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2094 | 441 | 39 | 22 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Какао |
60
|
8.1 | 0.3 | 0.4 | 0.9 |
Икра Лососевая Зернистая [Красная Икра] |
10
|
19.9 | 3.2 | 1.5 | 0 |
Хлеб |
8
|
22.3 | 0.6 | 0.4 | 4 |
Итого | 78 | 50 | 4 | 2 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
куриная грудка на пару |
35
|
44.6 | 8.8 | 0.7 | 0.7 |
Итого | 35 | 44 | 8 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Какао |
60
|
8.1 | 0.3 | 0.4 | 0.9 |
Пюре картофельное |
27
|
30.2 | 0.7 | 1.6 | 3.5 |
Рыбный суп из скумбрии |
80
|
22.8 | 1.4 | 1 | 2 |
Итого | 167 | 61 | 2 | 3 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
куриная грудка на пару |
35
|
44.6 | 8.8 | 0.7 | 0.7 |
Слива (садовая) |
47
|
23 | 0.4 | 0.1 | 4.5 |
Итого | 82 | 67 | 9 | 0 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Какао |
60
|
8.1 | 0.3 | 0.4 | 0.9 |
Сметана 15% жирности |
60
|
97.2 | 1.6 | 9 | 2.2 |
Итого | 120 | 105 | 1 | 9 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Слива (садовая) |
47
|
23 | 0.4 | 0.1 | 4.5 |
Итого | 47 | 23 | 0 | 0 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2029 | 352 | 26 | 16 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Биотворог Детский Классический [Фруто Няня] |
60
|
56.4 | 4.8 | 3 | 2.5 |
Цыпленок Пюре из Мяса Птицы [Фруто Няня] |
60
|
52.2 | 5.6 | 2.3 | 2.3 |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1620 | 108 | 10 | 5 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 2% [Восток Молоко] |
60
|
29.4 | 1.8 | 1.2 | 2.8 |
Пюре Витаминный Салатик [Фруто Няня] |
65
|
37.1 | 0 | 0 | 9.2 |
Кефир 2,5% жирности |
60
|
31.8 | 1.7 | 1.5 | 2.4 |
Итого | 185 | 98 | 3 | 2 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сок Гранатовый [Наш Сок] |
60
|
25.8 | 0.1 | 0 | 6.4 |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко с Витаминами [Фруто Няня] |
60
|
31.8 | 1.8 | 1.5 | 2.8 |
Кисель из Вишни [Фруто Няня] |
60
|
26.4 | 0 | 0 | 6.6 |
Итого | 1680 | 84 | 1 | 1 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Цыпленок Пюре из Мяса Птицы [Фруто Няня] |
80
|
69.6 | 7.4 | 3 | 3.1 |
Итого | 80 | 69 | 7 | 3 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пюре Витаминный Салатик [Фруто Няня] |
65
|
37.1 | 0 | 0 | 9.2 |
Итого | 65 | 37 | 0 | 0 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыворотка+Сок Апельсин и Манго [Актуаль] |
100
|
45 | 0.4 | 0.1 | 10.6 |
Итого | 100 | 45 | 0 | 0 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Цыпленок Пюре из Мяса Птицы [Фруто Няня] |
80
|
69.6 | 7.4 | 3 | 3.1 |
Кефир 2,5% жирности |
60
|
31.8 | 1.7 | 1.5 | 2.4 |
Сыворотка+Сок Апельсин и Манго [Актуаль] |
100
|
45 | 0.4 | 0.1 | 10.6 |
Итого | 240 | 146 | 9 | 4 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко с Витаминами [Фруто Няня] |
60
|
31.8 | 1.8 | 1.5 | 2.8 |
Итого | 60 | 31 | 1 | 1 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кисель из Вишни [Фруто Няня] |
60
|
26.4 | 0 | 0 | 6.6 |
Сыворотка+Сок Апельсин и Манго [Актуаль] |
100
|
45 | 0.4 | 0.1 | 10.6 |
Итого | 160 | 71 | 0 | 0 | 17 |
Итого за день | 4190 | 692 | 35 | 18 | 94 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны барилла |
28
|
100.5 | 3.9 | 0.6 | 19.5 |
Морской Коктейль Отварной в Рассоле [Океан Вкуса] |
62
|
55.8 | 10.5 | 0.9 | 1.2 |
Вода, бутилированная, в общем |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 190 | 156 | 14 | 1 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сок Детский Яблоко Осветлённый Гипоаллергенный [Фруто Няня] |
30
|
13.5 | 0 | 0 | 3.4 |
Вода, бутилированная, в общем |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода, бутилированная, в общем |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 230 | 13 | 0 | 0 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода, бутилированная, в общем |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пюре из Цыпленка [Фруто Няня] |
80
|
69.6 | 7.4 | 3 | 3.1 |
Молоко 2% [Восток Молоко] |
60
|
29.4 | 1.8 | 1.2 | 2.8 |
Вода, бутилированная, в общем |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 240 | 99 | 9 | 4 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сок Детский Яблоко Осветлённый Гипоаллергенный [Фруто Няня] |
30
|
13.5 | 0 | 0 | 3.4 |
Вода, бутилированная, в общем |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода, бутилированная, в общем |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 230 | 13 | 0 | 0 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода, бутилированная, в общем |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пюре Говядина Гречка [Фруто Няня] |
60
|
40.2 | 2.6 | 1.5 | 4 |
Вода, бутилированная, в общем |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Пюре Говядина Гречка [Фруто Няня] |
60
|
40.2 | 2.6 | 1.5 | 4 |
Итого | 220 | 80 | 5 | 3 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сок Детский Яблоко Осветлённый Гипоаллергенный [Фруто Няня] |
30
|
13.5 | 0 | 0 | 3.4 |
Вода, бутилированная, в общем |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 130 | 13 | 0 | 0 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 1740 | 376 | 29 | 8 | 44 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны барилла |
23
|
82.6 | 3.2 | 0.5 | 16 |
Телятина, филейная часть, только мясо, тушеная |
31
|
70.1 | 10.4 | 2.8 | 0 |
Сок яблочный |
60
|
27.6 | 0.3 | 0.1 | 6.1 |
Вода [Бонаква] |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 314 | 180 | 13 | 3 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кисель Леовит Рецепт здоровья желудочный нейтральный |
60
|
210.6 | 0.1 | 0 | 56 |
Витаминный салатик (красная капуста) |
50
|
14.1 | 0.8 | 0.1 | 2.6 |
Вода [Бонаква] |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 310 | 224 | 0 | 0 | 58 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кисель Леовит Рецепт здоровья желудочный нейтральный |
60
|
210.6 | 0.1 | 0 | 56 |
Пюре Говядина Гречка [Фруто Няня] |
50
|
33.5 | 2.2 | 1.3 | 3.4 |
Вода [Бонаква] |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 310 | 244 | 2 | 1 | 59 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пюре Цыпленок [Фруто Няня] |
60
|
52.2 | 5.6 | 2.3 | 2.3 |
Вода [Бонаква] |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 260 | 52 | 5 | 2 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода [Бонаква] |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода [Бонаква] |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пюре Говядина Гречка [Фруто Няня] |
50
|
33.5 | 2.2 | 1.3 | 3.4 |
Вода [Бонаква] |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 33 | 2 | 1 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кисель Леовит Рецепт здоровья желудочный нейтральный |
60
|
210.6 | 0.1 | 0 | 56 |
Витаминный салатик (красная капуста) |
50
|
14.1 | 0.8 | 0.1 | 2.6 |
Вода [Бонаква] |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 310 | 224 | 0 | 0 | 58 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сметана 15% жирности |
20
|
32.4 | 0.5 | 3 | 0.7 |
Вода [Бонаква] |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 220 | 32 | 0 | 3 | 0 |
Итого за день | 2374 | 991 | 26 | 11 | 204 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко с Витаминами [Фруто Няня] |
60
|
31.8 | 1.8 | 1.5 | 2.8 |
Биотворог Детский Классический [Фруто Няня] |
60
|
56.4 | 4.8 | 3 | 2.5 |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 220 | 88 | 6 | 4 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пюре из Цыпленка [Фруто Няня] |
60
|
52.2 | 5.6 | 2.3 | 2.3 |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 160 | 52 | 5 | 2 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сок Детский Яблоко и Вишня Осветлённый [Фруто Няня] |
60
|
28.8 | 0 | 0 | 7.2 |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 160 | 28 | 0 | 0 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко с Витаминами [Фруто Няня] |
60
|
31.8 | 1.8 | 1.5 | 2.8 |
Пюре из Цыпленка [Фруто Няня] |
60
|
52.2 | 5.6 | 2.3 | 2.3 |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 220 | 84 | 7 | 3 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сок Детский Яблоко и Вишня Осветлённый [Фруто Няня] |
60
|
28.8 | 0 | 0 | 7.2 |
Сыр литовский, м.д.ж. 30% в сух. в-ве |
30
|
75 | 8.4 | 4.4 | 0 |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 190 | 103 | 8 | 4 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко с Витаминами [Фруто Няня] |
60
|
31.8 | 1.8 | 1.5 | 2.8 |
Пюре из Цыпленка [Фруто Няня] |
60
|
52.2 | 5.6 | 2.3 | 2.3 |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 220 | 84 | 7 | 3 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сок Детский Яблоко и Вишня Осветлённый [Фруто Няня] |
60
|
28.8 | 0 | 0 | 7.2 |
Сметана 15% жирности |
30
|
48.6 | 0.8 | 4.5 | 1.1 |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 190 | 77 | 0 | 4 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп-пюре Леовит Худеем за неделю куриный |
60
|
271.2 | 4.5 | 16.8 | 25.2 |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 160 | 271 | 4 | 16 | 25 |
Итого за день | 1620 | 789 | 40 | 40 | 65 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кашка Молочно-Овсяная [Фруто Няня] |
100
|
68 | 2.2 | 2.1 | 10 |
Взвар-вишня |
50
|
4.4 | 0.1 | 0 | 0.9 |
Вода, бутилированная, в общем |
50
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 72 | 2 | 2 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблочное Пюре [Фруто Няня] |
100
|
36 | 0 | 0 | 9 |
Взвар-вишня |
50
|
4.4 | 0.1 | 0 | 0.9 |
Вода, бутилированная, в общем |
50
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 40 | 0 | 0 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Взвар-вишня |
50
|
4.4 | 0.1 | 0 | 0.9 |
Вода, бутилированная, в общем |
50
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Пюре из Говядины [Фруто Няня] |
100
|
97 | 9 | 5 | 4 |
Итого | 200 | 101 | 9 | 5 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пюре из Цыпленка [Фруто Няня] |
100
|
87 | 9.3 | 3.8 | 3.9 |
Взвар-вишня |
50
|
4.4 | 0.1 | 0 | 0.9 |
Вода, бутилированная, в общем |
50
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 91 | 9 | 3 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Биотворог с Грушей [Фруто Няня] |
100
|
111 | 7 | 4.2 | 11.2 |
Взвар-вишня |
50
|
4.4 | 0.1 | 0 | 0.9 |
Вода, бутилированная, в общем |
50
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Пюре из Говядины [Фруто Няня] |
100
|
97 | 9 | 5 | 4 |
Итого | 300 | 212 | 16 | 9 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Взвар-вишня |
50
|
4.4 | 0.1 | 0 | 0.9 |
Вода, бутилированная, в общем |
50
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 100 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пюре из Цыпленка [Фруто Няня] |
100
|
87 | 9.3 | 3.8 | 3.9 |
Взвар-вишня |
50
|
4.4 | 0.1 | 0 | 0.9 |
Вода, бутилированная, в общем |
50
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 91 | 9 | 3 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Взвар-вишня |
50
|
4.4 | 0.1 | 0 | 0.9 |
Вода, бутилированная, в общем |
50
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Овощной Крем-Суп [Фруто Няня] |
100
|
43 | 0.8 | 1.5 | 6.5 |
Итого | 200 | 47 | 0 | 1 | 7 |
Итого за день | 1600 | 660 | 47 | 25 | 59 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морс клюквенный |
350
|
8.8 | 0 | 0 | 1.1 |
Моя манная каша |
405
|
393.3 | 15 | 9.3 | 61.6 |
Итого | 755 | 402 | 15 | 9 | 62 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 1.1 |
Итого | 350 | 3 | 0 | 0 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат из крабовых палочек |
137
|
235.2 | 15.5 | 8.6 | 23 |
Хлеб ржаной из обдирной муки |
35
|
69 | 2.1 | 0.4 | 14 |
Итого | 172 | 304 | 17 | 9 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морс клюквенный |
350
|
8.8 | 0 | 0 | 1.1 |
Морс клюквенный |
350
|
8.8 | 0 | 0 | 1.1 |
Пельмени Домашние [Мираторг] |
270
|
783 | 21.6 | 43.2 | 75.6 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
15
|
94.4 | 0.4 | 10.1 | 0.6 |
Хлеб ржаной из обдирной муки |
35
|
69 | 2.1 | 0.4 | 14 |
Итого | 1020 | 963 | 24 | 53 | 92 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мандарин |
117
|
44.5 | 0.9 | 0.2 | 8.8 |
Итого | 117 | 44 | 0 | 0 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морс клюквенный |
350
|
8.8 | 0 | 0 | 1.1 |
Итого | 350 | 8 | 0 | 0 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
112
|
177.7 | 14.4 | 13 | 0.8 |
Итого | 112 | 177 | 14 | 13 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 1.1 |
Итого | 350 | 3 | 0 | 0 | 1 |
Итого за день | 3226 | 1907 | 72 | 85 | 204 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яичница с овощами |
207
|
325.4 | 25.9 | 22.1 | 5.4 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 1.1 |
Сахар песок |
14
|
55.9 | 0 | 0 | 14 |
Хлеб ржаной из обдирной муки |
35
|
69 | 2.1 | 0.4 | 14 |
Итого | 606 | 453 | 28 | 22 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морс клюквенный |
350
|
8.8 | 0 | 0 | 1.1 |
Мандарин |
213
|
80.9 | 1.7 | 0.4 | 16 |
Итого | 563 | 89 | 1 | 0 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат из крабовых палочек |
416
|
714.3 | 47 | 26.2 | 69.9 |
Хлеб ржаной из обдирной муки |
35
|
69 | 2.1 | 0.4 | 14 |
Морс клюквенный |
350
|
8.8 | 0 | 0 | 1.1 |
Итого | 801 | 792 | 49 | 26 | 84 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морс клюквенный |
350
|
8.8 | 0 | 0 | 1.1 |
Итого | 350 | 8 | 0 | 0 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морс клюквенный |
350
|
8.8 | 0 | 0 | 1.1 |
Салат из крабовых палочек |
203
|
348.6 | 22.9 | 12.8 | 34.1 |
Итого | 553 | 357 | 22 | 12 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
123
|
195.2 | 15.8 | 14.3 | 0.9 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
200
|
108 | 5.8 | 5 | 9.6 |
Итого | 323 | 303 | 21 | 19 | 10 |
Итого за день | 3196 | 2004 | 123 | 81 | 183 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
40
|
140 | 10.5 | 10.6 | 0 |
Хлеб ржаной из обдирной муки |
35
|
69 | 2.1 | 0.4 | 14 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 1.1 |
Итого | 425 | 212 | 12 | 11 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 1.1 |
Макароны отварные, по 1-302 |
264
|
258.7 | 9.5 | 1.1 | 52.8 |
Сосиски, молочные |
225
|
587.3 | 24.8 | 53.8 | 0.9 |
Хлеб ржаной из обдирной муки |
35
|
69 | 2.1 | 0.4 | 14 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
112
|
60.5 | 3.2 | 2.8 | 5.4 |
Сахар песок |
11
|
43.9 | 0 | 0 | 11 |
лечо |
46
|
26.7 | 0.5 | 1.6 | 2.4 |
Итого | 1043 | 1049 | 40 | 59 | 87 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 1.1 |
Салат помидор и огурцы |
202
|
55.3 | 1.4 | 3.6 | 5.1 |
Итого | 552 | 58 | 1 | 3 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 1.1 |
Пельмени Домашние [Мираторг] |
239
|
693.1 | 19.1 | 38.2 | 66.9 |
Итого | 589 | 696 | 19 | 38 | 68 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
250
|
135 | 7.3 | 6.3 | 12 |
Итого | 250 | 135 | 7 | 6 | 12 |
Итого за день | 2859 | 2152 | 80 | 118 | 188 |