Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
даниссимо с вишней |
130
|
159.9 | 6 | 6 | 20.4 |
сыр тильзитер |
24
|
77 | 5.5 | 5.8 | 0 |
Шоколад молочный |
10
|
55.4 | 1 | 3.5 | 5 |
Ундевит |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 416 | 292.3 | 12.5 | 15.2 | 25.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
печенье юбилейное |
26
|
120.4 | 1.8 | 4.9 | 17.2 |
Итого | 26 | 120.4 | 1.8 | 4.9 | 17.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Морс брусничный |
100
|
41.4 | 0.1 | 0 | 10.9 |
Финики |
90
|
262.8 | 2.3 | 0.5 | 62.3 |
Курица, цыплята-бройлеры, голень, тушеная |
100
|
204 | 25.3 | 10.6 | 0 |
Рис, зерно цельное необработанное |
35
|
106.1 | 2.6 | 0.9 | 21.8 |
Морковь |
10
|
3.5 | 0.1 | 0 | 0.7 |
Лук репчатый |
10
|
4.1 | 0.1 | 0 | 0.8 |
Подсолнечное масло |
10
|
89.9 | 0 | 10 | 0 |
Свекла |
40
|
16.8 | 0.6 | 0 | 3.5 |
Огурец парниковый |
130
|
14.3 | 0.9 | 0.1 | 2.5 |
Редис |
30
|
6 | 0.4 | 0 | 1 |
Соль поваренная пищевая |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Клюква |
20
|
5.6 | 0.1 | 0 | 0.7 |
Итого | 827 | 754.5 | 32.5 | 22.3 | 104.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Борщ |
200
|
156.2 | 11.4 | 8.6 | 8.2 |
Сметана 15% жирности |
10
|
16.2 | 0.3 | 1.5 | 0.4 |
Итого | 460 | 172.4 | 11.7 | 10.1 | 8.6 |
Итого за день | 1729 | 1339.6 | 58.5 | 52.6 | 155.4 |