База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
йогурт греческий 9%
Мультивитамин
Кофе с молоком и сахаром
Напиток овсяный ванильный [НЕ МОЛОКО]
Овсяный кекс
Вафли
Салат с тунцом
Пайкейки банановые
Печенье "Чокопай" (Choco Pie)
Напиток сильногазированный Mountain Dew
Сухой завтрак Krosby Denny
Бутерброд с вареной колбасой и сливочным маслом
Конфеты сливочный ирис с шоколадной начинкой
Суп "Уха"
Мармелад Бон Пари
Мороженное Магнат со вкусом манго и красных ягод
Суп гороховый с копченостями
Горячий сендвич с куриной грудкой, помидорами, сыром и майонезонм
Суп вермишелевый с курицей
Chikon наггетсы куриные
Картошка жаренная
Салат Оливье
Сырный суп
Суп грибной Тимы
Картофель с курицей баклажаны
Пп шоколад молочный
Плов мой пп
ПП картофель и грудка
Банана Брэд пп
Пудинг Шоко рисовый
Грудка с луком моя
Гематоген мой
Пп творожный блин
Пирог яблочно творожный пп
Суп томатный куриный пп
Грибной крем суп мой на воде
Пп пудинг белковый
Пп творожная запеканка
Пп пирог шарлотка
Пп банановый шоко Брэд белковый
Плов диетический мой
Плов диетический мой
Пп чизкейк
Пп шарлотка в микроволновке
Пп борщ филе
Гречка пп с курицей
Суп тыквенный с курицей
Пп суп овощи курица
Гороховый пп суп курица
Суп борщ без масла
Пп подлива филе овощи
Творог молком весовой 0%
Капуста и филе тушеная
Моя Гранола с орехами
Огурцы и филе пп
Пп куриные котлетки с луком
Белковый суп филе овощи
Куриные сердечки
Пп подлива томатная с филе
Пп рагу из курицы с кабачком
Рагу бедро куриное и картофель
Зимний салат
Летний салат
Тортилья по-домашнему
вода
Салат из огурцов и помидор с зеленью
Яйцо жареное на подсолнечном масле
Суп куриный с капустой
Морковь и лук обжаренные в масле
Греческий салат
Ржаные Тонкие Хлебцы [Щедрые], г
Спаржа по-корейски
Пиво светлое Lowen Weisse
Рис бурый с овощами
Кукуруза в початке "Sunny tashkent"
Казеиновый протеин
Цикорий с молоком
Окрошка
Яичница с сосич3кми
Масло черного тмина
Овсяноблин
Ленивая овсянка
Шоколадка Nuts
Пельмени отборные
Сыр творожный сливочный
Хлеб монастырский
Отруби льняные
Творожный сыр
Рахат лукум
Форель соленая
Арахисовая паста
Осетинский пирог
Полосатый тунец рубленный
Бальзам
Гематоген
Суп чечевица
Салат крабовый
Котлеты под шубой
Банановый кекс
Яблочное печенье
Пюре из брокколи
Творог 2%
Творог 2%[Свежие новости]
Шанхайский мерлан сушеный
Шанхайский мерлан сушеный [СантаБремор]
Какао-порошок [Ricco]
Цикорий растворимый [Seve]
Хлебцы ржано-гречневые
Королевский кальмар сушеный
Творог 1% [Стары Менск]
Какао-порошок [Смакота]
Конфеты Коммунарка Monte вкуснослива с фундуком и сгущёнкой
Пирог "Нежность"
Рулет "Осень"
Конфеты "Дары полесья"
Соевое молоко nuti
Бобы жареные Super Foodie
Daily Nuts
Горошек жареный Super Foodie
Горошек жареный Super Foodie
Морская капуста сушеная
Нут сушеный
Кокосовое молоко сухое Ayam
Snickers вафельный
Какао Blendy
Gingerbread cookie
Протейновый батончик шок.
Pocky шоколад-банан
Pejoy
Эксфризо Ovaltine
Черные бобы суш.
Суш. нори с рыбой
КашЗам))
Шоколад горький без сахара
Nescafe 3в1 матча
Classic mokka [Jacobs]
Овсяное молоко сухое
Пюрешка
Овощной салат
Allmax Hexapro
Киноа
омега-3
Каша овсяная с фруктами
GymBeam True Whey
Хлеб из пророщенной полбы
Салат
Овсяной пирог
Творог обезжиренный
Пюре банан-яблоко
Хлопья 7 злаков
Бедро куриное отварное
Хлопья овсяные
Творог обезжиренный
Творог 0.1
Хлопья овсяные Геркулес Gusto
Филе куриное отварное
Кофе Nescafe extra strong
Кофе молотый
Экспонента
Творог 0,1
Сосиски Лакомый край
Мивина
Хлебцы полоцкие
Творок васильки 5
Филе сельди
Капучино
Экспонента Bio-skyr
Соус Чили огненный
Салат с руколой
Лазанья
Печень трески
Батон ржано-пшеничный Каравай
Чай чёрный с клубникой
Паста barilla
Кофе с молоком 1,5%
Сыр Арла Буко
Кефир Молокия густой1%
Масло солодковершкове селянське з вітамінами 73,0% жиру
Хліб домашній житній
Крупа овсяная плющеная высшего сорта
Салат овощной
Рагу кабачковая икра
Аджика по-грузинськи
Фета
Тарталетка пісочна маленька
Тарталетки великі
Тунець для салатів в олії
Борщ
Котлеты индейка
земляника
Салат морской
Коктейль
Омлет с сыром
Рагу с курицей
Шаурма
Салат капуста-морковь
энергетик
Энергетический напиток БЕЗ САХАРА "HOTCAT mango raspberry"(
Сырники
Борщ
Холодник
Салат ананс
Омлет м
протеин мой
Рагу
Сырники
Протеин ЮНЫЙ АТЛЕТ
Рагу1
Салат фасоль
Блины
Сырники мои
Холодник
Суп гороховый на говяжьем бульоне
Хлеб Калужский Спутник
Конфеты ассорти
Салат помидоры огурцы
Сердечки куриные со сметаной в мультиварке
Смесь лесных грибов (маслята, подосиновики, белые) быстрозамороженные
Чечевица с грибами
Каша гречневая с молоком Ясно солнышко
Хлеб горчичный Спутник
Минтай жареный
Творог взбитый с молоком
Щавелевый суп
Джин Вереск 40%
Сыр Голландский 50%
Рыба речная жареная
Зразы с грибами
Каша овсяная с яблоком и молоком Ясно солнышко
Смузи с клубникой и грушей
Оладьи из говяжьей печени
Гречка с грибами в срочном соусе по-сибирски
Говядина с соусом
Каша гречка
Суп с шампиньонами и сливками
Шампиньоны
Вино полусладкое красное 11-13 %
Кексы
Кексики с клубникой
Желудки индюшачьи
Салат из редьки, моркови и помидоров
Смузи с клубникой и бананом
Камбала в духовке
Картошка с грибами
Борщ
Карбонат варено-копченый
Травы и ежевика смесь
Чай ежевичный с травами
Перец консервированный в масле
Смузи с творогом
Курица в кефире
Каша овсяная с изюмом и молоком Ясно солнышко
Шницель классический
Солянка с грибами
Каша пшенная в мультиварке
Творожная запеканка с курицей
Бутер с сыром
Банановые оладушки
Кефир, овсяные хлопья,
Кабачки Я Яйцами
Бочок домашний
Тушёная капуста
Халапеньо перец маринованный б|с
Хололец
Грудинка домашняя беловежская Брест
Сыр 50% российский молодой
Масло Сливочное 82,5
Отруби ржаные Бородинские
Сметана 20%
Кефир 3.2%
Щековина Славянская
Сливки 10%, Латте Бариста
Масло оливковое Extra Vitgin
Псиллиум
Мука рисовая
Мука кассавы
Яйцо куриное
Вафли КЕТО
Щука тушёная (вода, соль)
Подсолнечника ядра с солью
Грудинка ФИРМЕННАЯ
Салат капуста р огурец + зелень
Печенье халвичное
Круасан Chipicao
сырокопченая колбаса napoli
Творог Городецкий 9%
Лаваш с яйцами
Фасоль белая консервированная
Чипсы нори из сушеных морских водорослей
Quick meal buckwheat
Хрень
Гуакомоле
Макрурус с овощами и рисом
Коктель из молока 2,5%, клубники и банана.
Коктель свежая клубника
Тост с сыром креметте помидором и зеленью
Салат зелень, помидор, фунчёза
Печень куриная тушёная
Котлеты из свинины
Минтай тушёный в яйцах
Сухарики из белого хлеба
Салат с крабовыми палочками без заправки
Соус "Цезарь"
Суп овощной
Кефир с огурцом
Треугольники с сыром, укропом, помидором
Капуста тушёная
Курица в прянных травах, в пакете
Котлеты
Винегрет
Кости куриные
Супчик с куриными желудками и грудкой индейки
Салат томат-огурец
Омлет с фасолью
Огурчики малосольные
Пицца на батоне
Батончик в яйцах с зеленью, сыром.
Омлет
Какбачок с начинкой
Куриная лапша с овощами
Овощи с яйцом и сыром
Омлет с луком
Цукини с овощами
Салат из томатов
Лещ варёный
Фунчоза с томатами и перцем
Маш отварной с бульоном, постный
Мега лёгкий гороховый супчик
Тар-тар постный
Красная фасоль консервы овощные "mexico"
Супчик овощной лёгкий
Маффин творожный
Баклажан с ореховой пастой
Капучино
Маффин овсяный
Куриная грудка с йогуртом
Цукини на гриле
Чай зеленый
Соус болоньезе
Печень
Чизкейк
Pumpkin cream soup
Намток му
Овсяноблин
Творог с кокосом
Говядина салат по-грузински
Фокачча
Лазанья
Суп говяжий
Papa al pomodoro
Соус Ромеска
Паста карбонара
Водоросли-чипсы
Кокосовое печенье
Куриные окорочка запечённые с цукини в сливках
Картофельный блин
Клафути с вишней
Лобио
Оладьи из кабачков
Курица с гречкой
Запеканка кабачковая
Суп из лосося
Куриная грудка запечённая с соевым соус
Винегрет диетический
Окрошка на кефире
Брускетта
Капучино Big
Суп с курицей
Десерт маково творожный
Имбирное печенье
Гирос
Недо-винегрет
Маффие морковный
Скумбрия в духовке
Желе из ряженки
Спагетти айо олио
Бананово овсяный кекс
Кекс на кислом молоке с маком
Яблоко с творогом запеченное
Овсянка на ночь на молоке с орехами
Творожно-морковная запеканка
Овсянка - пармезанка
Говядина с курагой
Овсянка на ночь с йогуртом
Маффины с ягодами
Паста шпинат с лососем в сливках
Киш со шпинатом и сливками
Штрудель с яблоком и творого
Паста шпинат в сливках
Тирамису
Цукини Маффин
Салат
Мой чай
Степ с клюквой арахисом
Werther's original
Горячий салат
Protein Biscuit
PB
Base bar
Alpenland
Коллаген (Vital Proteins)
Витамин С (Nature's Way)
Organic Fiber
Омега-Д3 Спорт (Nordic Naturals)
Вегенсы (нечипсы с укропом)
Торт бисквитный Глинтвейн
Сахар кокосовый органический
Coconut Water
котедж 3%
Рис басмати варенный без соли
катлеты из индейки
Рисовые хлебцы фитнесс
сыр Эмек 9%
Черный шоколад 70%
.
Плюшка фигурная
Лаваш тонкий
Икра из кабачков
Лаваш тандырный
Икра из кабачков "Золотая осень"
Пломбир на сливках
Шаньга
Горошек зелёный свежий
Мороженое пломбир "Золотой стандарт "Классический"
Пломбир на сливках в рожке
Виноград кишмиш черный
икорка Водный мир
Картофельная Запеканка с фаршем
Салат из крабовых палочек с огурцом 199 ккал
Крабовые палочки
Торт айсберг
Шарлотка с рисовой мукой
Печенье рисовое
Мини тортики
Крем финиковый
Коржики на сметане
Мини тортики с финиковым кремом
Картошка тушеная с кроликом
Коржики с черносливом бес сахара
Крем финиковый с какао
Мини тортики с черносливом
Крем
Шарлотка сладкая
Баунти
Печенье не сладкое
Шарлотка рисовая
Печенье овсяное
Суп харчо
Пирог с крыжовником
Запеканка бес сахара и манки
Картошка тушеная с курицей
Пирог с крыжов.
Лаваш с творогом
Витаминная смесь
Макароны по флотски
Котлеты из индейки
Гречка с индейкой
Запеканка кабачковая
Нутовый хлеб
Нутовый хлеб
Котлеты с кабачком
Котлеты с кабачком
Шаурма домашняя с йогуртом
Ризотто с креветками и грибами
Хурпа
Капуста тушёная с куриной грудкой
Салат 2 помидора+1огурец +3гр масла
Котлеты из нута
Ризотто с колбасой
Салат
Каша пшённая на козьем молоке
Кефир 1,5% жирности
Рыбный суп
Котлеты Никитины
Пшённые хлопья
Батончик
Курица отварная
Морская капуста маринованная
Творог 2%
Пюре яблочное
Печенье слоёное Злата вес.
Творог 2
Ряженка
Творог 1%
Палочки рыбные" Vici"
Каша с трёх злаков
Каша из трёх злаков на козьем молоке
Рисовые хлопья
Каша рисовая на козьем молоке
Творог 1%
Гречневый суп
Крабовые палочки
Конфета
Салат из огурцов и капусты
Суп щи
Суп рассольник
Грецкий орех очищенный
Ряженка 3%
Творог 6%
Каша гречневая на козьем молоке
Лучшие рационы
Алла
2023-10-02
Калорийность:
1007 кКал
Витамины и минералы:
84%
Елена
2023-10-01
Калорийность:
1282 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2023-10-01
Калорийность:
1476 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Салатик овощной с ананасовыми помидорами с лимонным маслом
Автор
Алла
88.3
6.1
5.3
3.9
16
2
2
Вермишель черная с говядиной, овощами, конопляными ядрышками с зеленью
Автор
Алла
138.3
8.9
4.3
15.3
9
2
1
Суфле творожно банановое с апельсиновым сахаром
Автор
Алла
88.7
6.6
1.2
12.6
6
4
14
Интересные блоги
Андрей
28-09-2023
Как вы справляетесь со слабостями и насколько это ...
Здоровое питание подразумевает собой отказ от вред...
4
91
Alyona
28-09-2023
Есть ли у вас страх перед сахаром?
Я очень долгое время плотно «сидела» на сахаре, мо...
3
73
Елена Петрова
25-09-2023
Дневник питания за 25.09.2023
Сегодня объявила себе опять день Лени. В 4 встали,...
4
70
Мария -25.5
01-10-2023
Дневник питания за 01.10.2023
С сегодняшнего дня решила ещё больше снизить граду...
9
59