Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Лепешка Тортилья пшеничная со вкусом сыра |
1
|
187.6 | 4.7 | 4.4 | 32.2 |
Майонез провансаль с лимонным соком |
11
|
67.4 | 0.1 | 7.4 | 0.2 |
Морковь по-корейски магнит |
172
|
154.8 | 3.4 | 8.6 | 15.5 |
Куриная Котлета [Grow Food ] |
61
|
75 | 9.9 | 3.4 | 1.2 |
Огурец грунтовый |
20
|
2.8 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Помидор (томат), грунтовый |
20
|
4.8 | 0.2 | 0 | 0.8 |
Лук репчатый |
5
|
2.1 | 0.1 | 0 | 0.4 |
Салатный Микс "Молодые Листья" [Солнечная Фазенда] |
5
|
0.8 | 0.1 | 0 | 0.1 |
Молоко 2,5% [Козельское Молоко] |
115
|
61 | 3.2 | 2.9 | 5.4 |
Степ [Славянка] |
24
|
120 | 2.2 | 6.7 | 12.8 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Итого | 800 | 682 | 24 | 33 | 70 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Окрошка Домашняя на Квасе [Теремок] |
350
|
252 | 10.1 | 14 | 21.7 |
Mars Protein |
1
|
200 | 19 | 4.6 | 22 |
Итого | 407 | 452 | 29 | 18 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мороженое Пломбир Крем-Брюле из Свежайших Сливок [Коровка из Кореновки] |
100
|
227 | 3.4 | 15 | 19 |
Пиво [Окское] |
1000
|
390 | 0 | 0 | 26 |
Кольца Кальмара Копченые [Фландерр] |
80
|
105.6 | 23 | 0.9 | 2.4 |
Полосатик Желтый [Морские] |
50
|
65.5 | 15.4 | 0.5 | 0 |
Батончик протеиновый со вкусом фисташкового мороженного |
24
|
71.3 | 8 | 2.6 | 0.9 |
Гренки с Чесноком [Деревенские Гренки] |
50
|
120 | 4.8 | 6.3 | 11.1 |
Итого | 1304 | 979 | 54 | 25 | 59 |
Итого за день | 2511 | 2113 | 108 | 77 | 173 |