База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырники
Борщ на свином бульоне
Бульон свиной
Плов с мидиями
Яблоки запеченные с творогом и курагой
Оладьи из капусты
Интересные блоги
Диана
11-11-2024
Карнивор. Что изменилось?
Не собираюсь вести дневник, это всегда заканчивает...
6
131
Алексей
15-11-2024
Шёл третий месяц сыроедения, то есть питания проду...
Энергетика на высоком уровне, настроение в основно...
7
82
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-11-2024
Дневник питания за 15.11.2024
Кто рано встаёт, тот Галина.Шла утром, и думала: д...
15
46
Ирина Макс
15-11-2024
Дневник питания и тренировок за 15.11.2024
Сегодняшний рациончик. :) Эх! Отвела я душу! Свари...
12
44
Новые рецепты
Импровизация на пирожки с яйцом и луком
Автор
Mandarinka Masha
174.7
8.7
5.5
22.4
6
2
2
Котлеты из чечевицы красной
Автор
Виктория
111.2
6.6
1.7
17.3
14
2
0
Морс ягодный
Автор
Светланка
12
0.2
0.5
1.4
17
0
0
Лучшие рационы
Танюра
2024-11-02
Калорийность:
1033 кКал
Витамины и минералы:
89%
Наталья
2024-11-08
Калорийность:
1101 кКал
Витамины и минералы:
92%
Елена
2024-11-17
Калорийность:
1177 кКал
Витамины и минералы:
91%