Привет! 1631ккал, нутриенты 96%. Нравится то, что когда рацион составлен заранее, уже не думаешь: "что бы еще съесть?", а о том "как бы все съесть?" Прикреплен дневник питания

Привет! Нижняя граница коридора 1701ккал, нутриенты 96%. По коробочкам разложено  и на работу ... еды, ну, оочень много - есть, не переесть Прикреплен дневник питания

Привет! Вышла на работу, настройки поменялись, получается, надо больше кушать? Прикреплен дневник питания

Привет! Полезность 94%, 1432ккал Еще бы это все успеть съесть! Прикреплен дневник питания

Привет! Польза 93%, калорий 1492 - нижняя граница, на весах -400г не знаю чего))
Кому интересно, предлагаю поиграться с калькуляторами))
http://edaplus.info/analysis-of-body/
За достоверность ничего не могу сказать, доверяю МЗР! Прикреплен дневник питания

Привет! Полезность 93% , калорий 1516, вес -700г , но за лето 5кг прибавилось .
Надо снова вспомнить, что контроль и дисциплина - это наше все! Прикреплен дневник питания

Привет! Нижняя граница коридора 1492ккал полезность рациона 93%. Физические упражнения не пишу, т.к. они очень легкие - статические Прикреплен дневник питания

Хотела сейчас редактировать рацион. Собралась удалить из дневника, что не съела и вдруг кнопка Удалить пропала прямо на глазах, даже нажать не успела. Обновила страницу, снова зашла - пропали эти функции.
Скажите, пожалуйста, только у меня такой глюк случился или у всех?

Привет! В который раз убеждаюсь, что люблю супы))) могу есть утром, днем и вечером и не надоест Прикреплен дневник питания

Привет! Сегодня ощущение будто ем целый день без остановки)) думала уже за 2000 перевалило. На деле оказалось 1498 - нижняя граница коридора. Прикреплен дневник питания