Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
100
|
62 | 2.9 | 3.5 | 4.7 |
Бутербродик с сыром (К) |
1
|
236.5 | 10.8 | 14.1 | 15.9 |
Итого | 569 | 300 | 13 | 17 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Соевый протеиновый изолят |
25
|
83.8 | 22.1 | 0.8 | 0 |
Вода водопроводная питьевая |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Неоколлаген Артро [Арт Лайф] |
1
|
30 | 5.5 | 0 | 2 |
Итого | 335 | 113 | 27 | 0 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Равиоли Болоньезе |
250
|
545 | 25.3 | 17.8 | 70.8 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
15
|
99.2 | 0.1 | 10.9 | 0.2 |
Вино столовое красное 13,2% об. |
180
|
153 | 0.1 | 0 | 4.7 |
Итого | 445 | 797 | 25 | 28 | 75 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Слива (садовая) |
100
|
49 | 0.8 | 0.3 | 9.6 |
Бутербродик с сыром (К) |
1
|
236.5 | 10.8 | 14.1 | 15.9 |
Итого | 169 | 285 | 11 | 14 | 25 |
Итого за день | 1518 | 1497 | 78 | 61 | 123 |