Бекка
28.04.2020 06:27
Дневник тренировок за 28.04.2020
В 8 утра много собачников и бегунов, но в целом набережная пустая ,
тепло и хорошо. Можно брать с собой завтрак 😊 и любоваться
природой... Еле загнала дитё домой 😎
Первая тренировка 07:30 09:30
Ходьба (дистанция/время)
1 |
2 |
Итог |
|
Дистанция |
3700 |
3700 |
|
Количество шагов |
5700 |
5700 |
|
Время |
120 |
120 |
|
Вес отягощения |
5 |
5 |
|
Перепад высот |
10 |
10 |
Результаты за день
Энергозатраты: 161 ккал
Дистанция: 3700 м
Количество шагов: 5700 кол
Время: 120 мин
Вес отягощения: 5 кг
Перепад высот: 10 м
