База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Активиа заряд пробиотиков клубника, яблоко, питахайя без добавления сахара 150 г
Винегрет с оливковым маслом
Картофель запечённый со сметаной под шубой из сыра
Сырный суп с копчёностями
Манго сушёное Вкусы Мира
Активиа натуральная творожно-йогуртная с отрубями и злаками 130 г
Творожный пудинг Food&Care со вкусом шоколада и бананом 150
Ролл с копчёной куриной грудкой, сыром, яйцом и зеленью
Ролл пшеничный Эколаваш
Скворцово филе куриное копчёно-варёное изделие из мяса птицы высшего сорта, охлаждённое
Натуральный биойогурт Активиа 290 г
Овсянка в сковородке
Лечо по-венгерски Vitamin
Мороженое Крымское 100% ванильное в вафельном стаканчике
Творожный сыр Сыробогатов Сицилийский Апельсин
хлопья овсяные Ясно Солнышко 1 крупный размер
Овсяное печенье Алёнушка на фруктозе
Ультра Д витамин 25 мкг (1000 МЕ)
Конфеты из кокоса Coconessa с семенами чиа без глютена
Биойогурт Активиа натуральный 260 г бут
Сыр плавленный с ветчиной Сыробогатов уп. 130 г
Салат витаминный из пекинской капусты, моркови
Печенье Орловские Орешек со сгущёнкой
Кофе Ирландские Сливки, приготовленный на воде
Кофе Ирландские Сливки ЖОКЕЙ
Куриная грудка запечённая под шубой из лука и сыра
Манная каша приготовленная на молоке
Манная крупа Урожайна белки-10,3 жиры-1,0 углеводы-67,7 кКал 328
Салат из свеклы, сыра, чеснока, грецкого ореха с майонезом
Шоколад горький Победа 72% какао без сахара
Мистраль овсяные цельнозерновые хлопья полезный семейный завтрак 400 г
Finn Crisp Original ржаные сухарики в одном сухарике 6 г
йогурт питьевой Epica 100% натуральный 2,9% массовая доля жира БЕЗ САХАРА
Лучшие рационы
Танюра
2025-01-09
Калорийность:
1140 кКал
Витамины и минералы:
90%
Наталья
2025-01-14
Калорийность:
1189 кКал
Витамины и минералы:
88%
Радмира
2025-01-04
Калорийность:
1254 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Алин@
17-01-2025
Дневник питания за 17.01.2025
Добрый вечер,:rose: сегодня весенняя прекрасная по...
5
137
Карл
11-01-2025
Шоколадница и/или Пабы?
Дневник питания за 10.01.2025 Доброго времени суто...
0
124
Ferris wheel
13-01-2025
Дневник питания за 13.01.2025
64-й день взятия себя в руки. 39-й день новой конц...
1
78
Диана
13-01-2025
Дневник питания и тренировок за 13.01.2025
Месть за те вкусные фоточки в ленте, пока я голода...
9
57
Новые рецепты
Ленивый штрудель
Автор
Надежда Литтих
134.8
8.4
1.4
21.7
2
2
4
Фунчоза с курицей
Автор
Наталья
103.9
9.3
1.1
14
9
2
0
Салат `Русалочка`
Автор
Надежда Литтих
115
5.8
7.2
6.3
2
1
1