Две недели пребывания на сайте – вполне себе срок, чтобы сделать
какие-то выводы о происходящем в первой записи. Самое главное, что
удалось за это время? Привыкнуть отмечать все, что ем. Оказалось,
что это не так-то просто, не смотря на то, как мы все «срослись» с
телефонами.
Первые пару дней была радость и легкость от нового начинания,
взвешивалось все внимательно и записывалось до последнего грамма,
но эйфория прошла и захотелось «забить». К счастью, этот период
удалось преодолеть, хотя несколько дней потом были восстановлены с
неразборчивых почеркушек из кухонного блокнота, зато найден
определенный баланс: уже не боюсь записать какие-то вещи
«примерно», округляя, уже зная, сколько весит молоко в той или иной
чашке, сколько насыпаю овсянки в тарелку и вес груши среднего
размера. Это помогает не расстраиваться, если забыла что-то
взвесить, и продолжать регулярно делать записи, хотя они все еще
часто делаются в конце дня за весь день, а не после каждого приема
пищи.