База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат картофель, грибы, курогрудь
Майонез
Жареный рис
Льняной хлеб
Бананово-творожная запеканка
Каша овсяная 14.09.24
Мексиканская смесь 13.09.24
Суп 12.09.24
Куриное филе тушёное с шампиньонами
Мексиканская смесь с киноа 25.08.24
Салат 19.08.24
Каша пшенная 18.08.24
Миндальный тофу
Суп 17.08.24 на костном бульоне
Перлотто с сердечками
Суп с тофу
Горошек в кисло-сладком соусе
Каша из овса
Суп рассольник
Krill&CoQ10
Каша рисовая на молоке из кешью
Молоко из кешью
Суп 20 марта
Гуакамоле
Салат с морковкой и сыром
Майонез мой
Хлеб пшеничный мой
Свекольные вафли
DETRIMAX 2000
Витамин Е
Азиатская смесь с лапшой
Овсяное печенье
Отруби льняные
Холодец куриный
Салат из рукколы с авокадо
Вафли банановые
Кабачковые вафли
Суп-пюре
Пюре из цветной и брокколи
Котлета
Салат из гречки с брынзой
Хлеб ржаной мой
Плов с бараниной
Тыквенный суп-пюре
Рагу из репы
Закваска
Куриная отбивная
Кислые щи
Куриное филе в сливочном соусе
Бульон куриный
Овсяноблин
Каша овсяная
Куриные котлеты
Борщ
Суп со шпинатом 28.10.22
Салат овощной
Салат 26.10.11
Бульон из индейки 26.10.22
Салат 25.10.22
Сельдь в масле "Матье"
Суп рыбный
Масло подсолнечное нерафинированное
Пюре из сельдеоея
Каша рисовая 25.10.22
Салат 25.10.22
Печень тушеная 24.10.2022
Куриная грудка жареная
Кукурузно-картофельный суп-пюре
DETRIMAX 1000
Филе индейки жареное
Салат 22.10.22
Шампиньоны жареные
Мексиканская смесь
Рыбный суп 22.10.22
Йогурт киви 3,5%
Токпоки
Панангин
Имбирный чай
Смузи с фруктами 06.03.2021
Пицца 05.03.2021
Смузи с фруктами 04.03
Смузи с хлопьями
Салат с морковкой
Салат с крабовыми палочками
Сырники 03.02.2021
Курица тушеная с картошкой
Суп щавелевый
Каша 30.01.2021
Салат 29.01.2021
Суп 29.01.2021
Салат 28.01
Салат 27.01.2021
Шаурма
Роллы Филадельфия
Чай
Пицца охотничья
Крабовый салат
Салат Лансай
Вафли из творога и шпината
Суп Рамен
Пицца 10.12
Салат 09.11
Пирог с мясом
Пирог со шпинатом
Булочки с корицей
Салат с кальмаром
Вафли 01.12
Суп из рыбных консервов
Плов с индейкой
Кукурузный крем-суп с крабом
Котлеты с цветной капустой
Щавелевые щи
Гренки
Салат 23.11
Крем суп из шампиньонов
Рататуй
Творожно-банановые вафли
Пицца
Пицца
Витамин C
Рыбий жир
Смузи с фруктами на завтрак
Пицца с курицей
Брокколи и цветная капуста под соусом бешамель
Лучшие рационы
Елена
2025-03-03
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Татьяна Власова
2025-03-03
Калорийность:
1368 кКал
Витамины и минералы:
98%
Марина
2025-03-03
Калорийность:
1119 кКал
Витамины и минералы:
81%
Новые рецепты
Овощной салат
Автор
tatiana.timanova1
0
0
0
0
0
0
0
Блины
Автор
Надежда
217.7
7.8
10.3
22.9
1
3
0
Куриная грудка с брокколи и стручковой фасолью
Автор
Марина Сметанина
99.9
11.8
5.1
1.6
11
4
4
Интересные блоги
Зоя
01-03-2025
Дневник питания за 01.03.2025
Вчера посмотрела фильм «Близость» 2004г. Опять раз...
5
126
Элли
28-02-2025
Цель достигнута
Всем доброе утро!:) Прошел год с начала моего пути...
32
87
Mariа_?
28-02-2025
Дневник питания за 28.02.2025
День как день. Ничего особо выдающегося не припомн...
7
76
Света Бор
24-02-2025
Друзья ! Мне кажется , или тут цена за 1 кг 1199 ...
5
53