Блог
Войти
Елена
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена
02.01.2020 18:40
С нового года новые цели,продолжаю похудение,пока ...
С нового года новые цели,продолжаю похудение,пока застряла на одной цифре,но были праздничные зажоры.Сейчас хожу много,стараюсь ходить хотя бы час в день.
2
2
МариКа
02.01.2020 18:59
Не отчаивайтесь, у меня вес стоял три недели, несмотря на все усилия. Потом пошёл вниз. Надо ждать)
Елена
03.01.2020 09:14
У меня усилий не было))Хорошо,что лишнего не набрала
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
23-07-2025
Новый тренд у нас тут наметился
- длиннющие бессвязные простыни в поучающем самодо...
13
84
✨️Стасюша✨️(-30)✨️
19-07-2025
З года спустя😁Ну чтож...всем привет
⭐Здравствуйте все😁Горячо приветствую всех, кто мен...
31
48
Татьяна Власова
16-07-2025
Дневник питания и тренировок за 16.07.2025
Всем доброго вечера!!! Хотела себе устроить отпуск...
10
52
Катерина
20-07-2025
Всем доброго утра! Записалась я на марафон на вк,...
4
56
Новые рецепты
Правильная пицца
Автор
Радмира
92.2
5.8
2.2
12
13
2
10
Яичница-пицца
Автор
Море Перемен
195
19.1
8.3
10
7
4
5
Пирог постный яблочный
Автор
Море Перемен
388.1
5.6
21.8
42
3
2
15
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-07-22
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оксана
2025-07-12
Калорийность:
1231 кКал
Витамины и минералы:
86%