Блог
Войти
Елена
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена
02.01.2020 18:40
С нового года новые цели,продолжаю похудение,пока ...
С нового года новые цели,продолжаю похудение,пока застряла на одной цифре,но были праздничные зажоры.Сейчас хожу много,стараюсь ходить хотя бы час в день.
2
2
МариКа
02.01.2020 18:59
Не отчаивайтесь, у меня вес стоял три недели, несмотря на все усилия. Потом пошёл вниз. Надо ждать)
Елена
03.01.2020 09:14
У меня усилий не было))Хорошо,что лишнего не набрала
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Кето блин с творогом и клубникой
Автор
Светлана Белова
184.7
10.3
14.5
2.7
0
3
2
Салат с черной чечевицей
Автор
Константин
104.9
4.4
3.3
14
9
2
4
Крылышки куриные гриль
Автор
Валентина
343.3
30.8
23.7
2.2
4
1
4
Лучшие рационы
NickDik
2024-03-23
Калорийность:
1073 кКал
Витамины и минералы:
93%
Марина
2024-03-05
Калорийность:
1155 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2024-03-06
Калорийность:
1035 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Елена Петрова
27-03-2024
Дневник питания за 27.03.2024
Случилось то, чего боялась. Свекрови сделали опера...
6
127
Серафим
20-03-2024
Дневник питания за 20.03.2024
Работать, тренироваться и поддерживать быт в одино...
7
115
Ирина Макс
25-03-2024
Дневник питания за 25.03.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вот, как-то раньше не об...
8
84
Мария. Адепт 2500 ккал
20-03-2024
Торгую злом
Всем привет! Заскочила на форум поделиться своим н...
27
41