Делать дома было нечего. Сходила до тёти (она живёт через 3 дома) и взяла у нее пазлы. Одну коробку собрала за вечер, остались ещё 3.☺️
Развлекаюсь как могу🤗

У меня какой то жор прям. Вчера вечером мама нажарила чебуреки. Думала, скушаю штучки 2 и всё. В итоге, получилось 6 шт. А время было 10 вечера. Уснула поздно. Проснулась и с утра съела ещё 6 штук... Да что ж не так то?... Вроде и есть то не хотела с утра, ещё и тяжесть в животе была, но не смогла устоять... Капец...
Вчера по ограде находила 6 км. До 15 км ещё далеко, но, думаю, что скоро смогу) включу музыку и нормально 🚶🏃🚶
Днём хочу сделать круговую тренировку, а вечером подтянуться немного. Надеюсь, у меня получится)

На фото упражнения, которые мы чаще всего делаем. Я не включила сюда упражнения на мышцы плечевого пояса только, думаю, их достаточно много в интернете, как и этих, в принципе. К сожалению, выполнить их так же как и женщины на фото не получается, но, надеюсь, что когда нибудь смогу это сделать.
Все упражнения я делаю с таймером и пытаюсь зафиксировать упражнение минимум на 30 секунд, а то и минуту. В общей сложности у меня на таймере обычно 35-40 минут.
А чтоб не забросить свои занятия могу по советовать взять кого-нибудь за компаю и делать вместе. (^‿^)
(Не знаю поможет ли кому нибудь этот пост)

Всем привет) давно ничего не писала. У нас ввели режим самоизоляции 31 числа и я умираю... Я, конечно, понимаю для чего и почему, но как же мне не хватает свободы... Точнее постоянной ходьбы. Я привыкла в день проходить по 15 км, а тут раз и нельзя... Изнылась уже вся. Дошло до того, что пошла в ограде ходить(у нас частный дом и небольшой огород) и за вчера находила 2 км там!!! Сегодня хочу побольше, только у нас болотистая местность и вода в огороде стоит(
Так же начала заниматься со своими тётями месяц назад ещё. Каждый день делаем какие-то упражнения по видеосвязи в WhatsApp. Вчера вечером делали растяжку около получаса. Сегодня будем делать круговые управления. За каждые упражнения кто-то отвечает. Например, я отвечаю за упражнения на растяжку))) ещё с нами занимаются мелкие (2исестры одной 12 лет, другой 10 лет). Они захотели сесть на шпагат просто(•‿•)
Единственная проблема это жор! От нечего делать! Просто сидишь и ешь! Поэтому мне не нравится сидеть дома (((( хочу погулять и пройти км 20!!! Жду с нетерпением окончания этого всего. А пока, чтоб не скучать, буду заниматься и писать здесь что-нибудь)))

А я начала вышивать. Очень косячно, но это первая работа. Как говорят: "Первый блин всегда комом". Тётя только смеётся над моими косяками, говорит, что вспоминает себя, в то время когда начинала этим заниматься)

Меня в последнее время удивляют дети. Они так быстро растут. Хотя, может просто не росту я? 🤔 Моя двоюродная сестра в 11 лет выше меня и её одежда мне большевата. (мой рост 158 см с лет 14, наверное)
Сегодня разбирали вещи и нашла рубашку 10 летнего брата... Видимо, я вообще не росту😄 Приятно, конечно, что я вся такая миниатюрная, но и как-то неудобно бывает, что временами просто со шкафа что-то достать не могу.
Вообще, хватает и плюсов и минусов, но главное, что сама я мне вполне нравлюсь такой)))