Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вэй Черничный чизкейк |
15
|
62 | 11.9 | 1.1 | 1.2 |
Кофе заварной с молоком |
180
|
33.3 | 1.6 | 1.8 | 2.3 |
Овсяные Экстра Любимые традиции |
20
|
76 | 2.4 | 1 | 14 |
Гранд десерт шоко Эрманн |
200
|
260 | 5.4 | 10.4 | 35.2 |
Итого | 415 | 431 | 21 | 14 | 52 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог обезжиренный, 0,6% жирности |
67
|
73.7 | 14.7 | 0.4 | 2.2 |
Творог Danone 5% мягкий (Сыры и творог) |
43
|
41.7 | 3.8 | 2.2 | 1.8 |
Вишня |
83
|
43.2 | 0.7 | 0.2 | 8.8 |
Сироп из Топинамбура [Дары Памира] |
25
|
63.5 | 0 | 0 | 17.4 |
Итого | 218 | 222 | 19 | 2 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Греч. Хлопья Мистраль |
35
|
121.1 | 4 | 0.8 | 26.2 |
Помидоры Черри [Магнит] |
68
|
10.2 | 0.5 | 0.1 | 1.9 |
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
32
|
112 | 8.4 | 8.5 | 0 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
10
|
62.9 | 0.3 | 6.7 | 0.4 |
Итого | 145 | 306 | 13 | 16 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко Голден |
115
|
65.6 | 0.3 | 0.2 | 12.9 |
Вэй Черничный чизкейк |
30
|
123.9 | 23.7 | 2.1 | 2.4 |
Молоко Dietalat 0,5% [Parmalat] |
120
|
42 | 3.6 | 0.6 | 5.6 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
170
|
3.4 | 0.2 | 0 | 0.6 |
Итого | 435 | 234 | 27 | 2 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шаверма с Курицей [Окей] |
250
|
602.5 | 25.8 | 38.3 | 38.8 |
Пасха [Виктория] |
100
|
419 | 10 | 29 | 31 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
150
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Кокосовые сливки |
20
|
44.4 | 0.4 | 4.6 | 0.6 |
Итого | 520 | 1068 | 36 | 71 | 70 |
Итого за день | 1733 | 2263 | 117 | 107 | 203 |