База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Печень свиная жареная с луком и морковью
Творог 5% Гармония
Буренка сливки 15% ультрапастеризованные
Паштет из куриной печени мой
Multivitamins/Multi mineral Supplement
Белок яичный вареный
Крем творожный
Суп гречневой постный
Оладьи на сыворотке
Торт "Каштан"
Котлеты гречаники из мяса и гречки
Масло солодковершкове Селянське
Макароны перья
Интересные блоги
Мария. Адепт 2500 ккал
18-05-2024
Полгода без МЗР
Чувствую потребность зафиксировать и оставить в ис...
40
205
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-05-2024
Дневник питания за 22.05.2024
Новостей особых нет. Живы, что осталось целым, рем...
13
55
Алексей
16-05-2024
102 раз на одни и те же грабли
Год назад 16 мая я начал похудение. Вначале все бы...
16
39
Татьяна
22-05-2024
Дневник питания за 22.05.2024
Добрый день! Сегодня ровно три месяца, как я взяла...
20
35
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Марина
2024-05-22
Калорийность:
1106 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Кексы творожные
Автор
Юлия
291.9
14
16.3
22
3
0
1
Запеканка с тыквой без сахара
Автор
Светлана
88.2
13.6
1.7
3.8
11
7
5
Суфле из куриной грудки
Автор
Светлана
133.5
23
3.8
1.6
10
2
1