База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Каша
Фасоль острая в томатном соусе
Грречка1
Тофу нат
Гречка 3 со льном
Железо
Гречка2
Хлебцы черничные
Тофу
Чечевичные котлеты с фасолью
Молодая кукуруза
Рис
Рис отварной
Рыба с капустой
Рикотта
Салат балтийский берег
Формула женщины
Чечевичные котлеты
Борщ
Витаминная поляна
Прованские травы
Базилик, петрушка, укроп
Итальянские травы
Пикантная
Кальций Д³
Аевит
Глюконат кальция
Компливит Витамины
Напиток кисломолочный
БиоБаланс
Простоквашино
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ольга
2024-05-04
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Творог с сухофруктами и маком
Автор
Maiko Sato
139.2
16
4.4
8.6
0
0
0
Овсяные корзиночки с творогом
Автор
Елена
194.9
16.6
7.9
14.7
10
3
3
Конфеты из фиников с фундуком
Автор
Любовь
447.2
7.2
26.5
44.4
0
2
2
Интересные блоги
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
3
86
Святослав
02-05-2024
Случай на информатике
Всём привет! Сегодня первый день после первомайск...
8
78
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52