База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рагу с индейской и овощами
Щи на бульоне из индейки
Бульон из индейки
Сердце индейки с гречкой
Гречка с морковью и луком
Омлет с колбасой и сыром
Гречка с печенью индейки
Суп гороховый на курином бульоне с рёбрами
Печень индейки тушеная с кефиром
Печень индейки
Пицца Супер Папа
Пицца Гавайская
Пицца Пепперони
Пицца Мясная
Омлет с сосиками
Чай с имбирём
Борщ на курином бульоне
Салат спаржа маринованная по-корейски
Щи с фасолью на курином бульоне
Печень куриная с гречкой
Желудки куриные тушёные со сметаной
Геркулес на воде
Суп куриный с чечевицей
Суп рыбный
Капуста тушёная с фаршем
Гречка с овощами
Скумбрия филе с кожей на пару
Свекольник
Сеточки с медовым вкусом
Печень говяжья тушёная с капустой
Грибы тушёные с гречкой
Сыр Буррата
Рыбный суп
Колбаса ливерная Украинская с печенью
Колбаса ливерная Украинская с печенью
Домашний зерненый творог 4%
Куриная грудка тушёная
Latte Caramel
Салат Неожиданый
Фарш домашний
Тушеная капуста с домашним фаршем и рисом
десерт Ломтишка
Куриные котлетки
Суп куриный с чечевицей
Салат щётка
Паштет мясной "Эльсинор" запеченный
Сыр "Риккотта" мягкий
Филе куриное в соусе лечо с гречкой отварной
Вода с лимоном
Цевки куриные
Имбирная смесь
Лучшие рационы
Танюра
2024-10-12
Калорийность:
1104 кКал
Витамины и минералы:
88%
Любовь
2024-10-17
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
92%
Наталья
2024-10-13
Калорийность:
1104 кКал
Витамины и минералы:
83%
Новые рецепты
Икра баклажановая
Автор
Магда
56.5
1.6
2.8
6
14
0
0
Протеиновый блинчик с форелью, сыром, айсбергом, ядрышками конопли
Автор
Алла
170
17.5
10
2.2
10
0
0
Тыквенный суп пюре
Автор
Лариса Лямина
27.2
0.7
1.5
2.6
15
5
2
Интересные блоги
Карл
14-10-2024
Снизил количество потребляемых углеводов в 2 раза ...
Дневник питания за 14.10.2024 Доброго времени суто...
6
236
Леона
10-10-2024
Чем и как сейчас живу
Всех приветствую! Я пропала на долго, лечение силь...
29
80
Карл
12-10-2024
За счет чего и как буду снижать калорийность?
Дневник питания за 12.10.2024 Почему для похудения...
3
105
Ирина
16-10-2024
Сильные люди рядом
Помнится как-то написала тут, что хожу по 25-30тыс...
15
71