Блог
Войти
Ирина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина
05.05.2019 21:32
За время моего отсутсвия на сайте, появились новые...
За время моего отсутсвия на сайте, появились новые функции. Подскажите, как наладить натриево-калиевый баланс?
4
Алюська
05.05.2019 21:48
Посмотрите, какие продукты содержат много калия и добавьте их в рацион. И уменьшите продукты, в которых много соли. Успехов.
Ирина
08.05.2019 07:15
Алюська
, спасибо, изучу ))
Эльдар ( Keto v2.0b )
08.05.2019 07:20
Ирина
, с дневником былобы проще), но судя по цыфрам натрия у вас достаточно, а калия недобор одного грамма. 250 грамм картофеля в мундире, приятного аппетита
Ирина
12.05.2019 08:09
Эльдар ( Keto v2.0b )
,спасибо!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Компот
Автор
Maiko Sato
17.2
0.2
4.4
0
0
0
Шашлык свиной из корейки
Автор
Юлия
168.3
22.3
8.2
1.2
10
2
2
Конфеты из фиников с фундуком
Автор
Любовь
447.2
7.2
26.5
44.4
0
2
2
Интересные блоги
Ли
01-05-2024
Как я отучила детей есть сосиски
Все просто, рассказала им про краситель кармин , п...
7
85
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
3
86
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-05-2024
Дневник питания за 30.04.2024
Приколы нашего городка. Дальше про всякую фигню. ...
23
39
Лучшие рационы
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2024-05-04
Калорийность:
1323 кКал
Витамины и минералы:
91%
Tanya Makronetta
2024-05-03
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
82%