База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овсяная каша (Царь) на воде
Овсяная каша (Царь) на молоке и воде (50/50)
Омлет
Аквадетрим (1 капля)
Молочно-ванильный пудинг
Компливит мама
Фунчоза с курицей, морковкой и сладким перцем
Фунчоза
Картофель тушеный с капустой
Пшенная каша на молоке с маслом
Колбаса в тесте (жареное)
Кофе со сливками
Салат "Итальянский"
Салат "Уолдорф"
Суп с рыбной консервой (горбуша)
Рыжики маринованные
Бутерброд с маслом и сгущеным молоком
Фолиевая кислота (пол таблетки)
Бутерброд с маслом и сыром
Пирожок с луком и яйцом
Крабовые палочки фаршированные сыром
Несквик Дуо (без учета молока))
Тушеные овощи (брокколи, морковь, сладкий перец)
Элеш
Ряженка
Интересные блоги
Элли
28-02-2025
Цель достигнута
Всем доброе утро!:) Прошел год с начала моего пути...
31
85
Mariа_?
22-02-2025
Дневник питания за 22.02.2025
Каждый раз после такого периода в жизни, когда час...
9
99
Светлана.
24-02-2025
Требуется консультация!!!!
Прошу высказать свое мнение по поводу подсластител...
6
102
Валентина
23-02-2025
Дневник питания за 22.02.2025
Всем привет✋👋. Опять мой сын тренер проводил со м...
8
54
Новые рецепты
Творожная лепешка
Автор
Мила
144.5
11.3
5.8
11.9
2
4
0
Блины
Автор
Надежда
217.7
7.8
10.3
22.9
1
3
0
Творожная запеканка
Автор
TataNS
183
13.2
10.3
8.8
6
2
0
Лучшие рационы
*****Таня Березовская-Григорян
2025-03-03
Калорийность:
1200 кКал
Витамины и минералы:
97%
Tanya Makronetta
2025-03-03
Калорийность:
1418 кКал
Витамины и минералы:
96%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-03-03
Калорийность:
1190 кКал
Витамины и минералы:
80%