Блог
Войти
Наталья Зотова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья Зотова
14.02.2019 08:04
Всего 309 калорий. Клубника с/м, киви, яйцо, огур...
Всего 309 калорий. Клубника с/м, киви, яйцо, огурец, жареный адыгейский сыр и тушеные в сметане шампиньоны. Очень веселый и вкусный завтрак получился. Просто первый раз попробовала вставить фото!
5
Наталья Зотова
14.02.2019 08:05
Забыла про авокадо.
Mary Paskal
14.02.2019 14:07
красивый завтрак)
TatianaO
14.02.2019 14:42
Да, красиво, ярко и разнообразно! Такой приятно готовить, а потом съесть с удовольствием и хорошим настроением.
Наталья Зотова
14.02.2019 16:08
Mary Paskal
, спасибо.
Наталья Зотова
14.02.2019 16:08
Татьяна Эстли
, спасибо
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Марина
2024-03-05
Калорийность:
1155 кКал
Витамины и минералы:
96%
Марина
2024-03-10
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
92%
Татьяна
2024-03-03
Калорийность:
1067 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Тосты с красной рыбой и яйцом
Автор
Татьяна
189.1
13.5
9.9
11.5
0
0
0
Салат ` Аля- тыквенный`
Автор
Алла
79.2
1.9
6.1
3.4
11
4
4
Синнабон на твороге и сахарозаменителе
Автор
Валерия
227.1
18.3
6.2
24.1
4
1
0
Интересные блоги
Наталья Стефанович
13-03-2024
Углеводы меняю на белки.....
Сегодня задалась целью изменить свой рацион. Буду ...
10
94
Амелия
15-03-2024
Ну что, очередная попытка достигнуть недостижимого...
Я помню, как обещала себе к 1 марта достигнуть цел...
10
94
Адриана
16-03-2024
Дневник питания за 15.03.2024
На таком рационе я чувствую себя отлично. Но в ра...
8
68
Юджин (кето+ИГ)
15-03-2024
Интересная древняя китайская поговорка
В бедности человек сосредотачивается на самосоверш...
5
62