Блог
Войти
Сергей
Блог Кулинарная книга База продуктов
Сергей
20.11.2017 11:03
Дневник питания и тренировок за 20.11.2017
Очень понравился Ваш сайт. По вашей просьбе публикую свой дневник .
С уважением,
Сергей Прикреплен дневник питания
 6 
 18
Лучшие рационы
Марина
2024-05-11
Калорийность: 1160 кКал
Витамины и минералы: 85%
Алла
2024-05-03
Калорийность: 1387 кКал
Витамины и минералы: 100%
Елена
2024-05-13
Калорийность: 1252 кКал
Витамины и минералы: 90%
Новые рецепты
Домашний оливковый майонез
Автор Ирина
704.7
2.3
77
0.4
2
1 4
Салат Скорость
Автор Андрей
49.3
2.6
0.3
7.7
8
2 0
Смузи витаминный
Автор Светлана
14.2
0.5
0.2
2.6
28
3 0
Интересные блоги
Мария. Адепт 2500 ккал
18-05-2024
Полгода без МЗР
Чувствую потребность зафиксировать и оставить в ис...
38 194
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
16 53
Валентина
12-05-2024
Дневник питания за 12.05.2024
Всем добра, тепла и стройности На завтрак сегодня...
7 54