Запеканка

Калорийность - 196.6 кКал; белки - 17.6 г; жиры - 4.6 г; углеводы - 20.5 г на 100 г.

Ингредиенты

Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание)	123 г
Творог 5% жирности (Запекание)	490 г
Яйцо куриное (Запекание)	60 г
Сахар песок	30 г
Манная крупа (Запекание)	20 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 40 мин

Время дополнительного приготовления: 20 мин

Описание

Запеканка в мультиварке, как готовлю я.

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Творог, яйцо, манку, муку, сахар смешать. По желанию можно добавить ванильный сахар, заменить на сахзам, разрыхлитель, сухофрукты.

Шаг 2.

Я смешиваю сразу в чаше мультиварки, руками. Масса получается, как тесто, немного липнет к рукам.

Шаг 3.

Распределяем тесто равномерно, по дну мультиварки. Ставим режим выпечка 140 градусов на 40 минут.

Шаг 4.

После остывания, готово к употреблению. Сахара немного, чувствуется вкус всех продуктов

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм